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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #53385
60 दिनों पहले
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मेरे सिर में असहनीय माइग्रेन दर्द का इलाज कैसे करें? - #53385
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मेरे सिर में बहुत ज्यादा माइग्रेन का दर्द होता है। कभी-कभी दर्द इतना तेज़ हो जाता है कि सहन नहीं होता। अब मुझे क्या करना चाहिए?
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
● Avoid spicy, sour, fermented, and citrus fruits. Eat soft, light, and easily digestible foods. •Breakfast 1 ripe banana 1 teaspoon warm ghee 1 teaspoon date sugar A pinch of cardamom This delicious breakfast can calm pitta and prevent headaches throughout the day. ●Herbal Remedy Shatavari - 5 parts Brahmi - 4 parts Jatamansi - 3 parts Musta - 3 parts Half a teaspoon with lukewarm water morning and evening. ●Lifestyle Guidance Sun Protection Migraines are often a Pitta disorder. Strong sunlight aggravates Pitta, triggering headaches. Cover your head and wear a hat when going out in the sun. ●Nasal Therapy For headaches, instill 5 drops of warm Brahmi ghee in each nostril. This calms the nerves and reduces pain. ●Herbal Tea to Calm the Mind Herbal Tea to Balance the Emotions Chamomile + Tulsi + Rose has a soothing and calming effect on both the mind and body.
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नवीनतम समीक्षाएँ
Mckenzie
6 घंटे पहले
This answer was super helpful! The explanation was detailed and really made sense of my symptoms. Appreciate the recommendation to see a specialist too!
This answer was super helpful! The explanation was detailed and really made sense of my symptoms. Appreciate the recommendation to see a specialist too!
Millie
10 घंटे पहले
This was super helpful! Thanks for explaining it so clearly and breaking it all down step by step. I feel way more confident about mixing these now.
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Kennedy
10 घंटे पहले
Really appreciate the detailed explanation, it totally cleared my doubts! Now I get why the sequence matters in Panchakarma. Thanks!
Really appreciate the detailed explanation, it totally cleared my doubts! Now I get why the sequence matters in Panchakarma. Thanks!
Anthony
13 घंटे पहले
This advice really hit home for me. I never realized my routine might be contributing to how I feel. Thanks for the insightful response!
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