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3 घंटे पहले
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55 साल के व्यक्ति में पीठ दर्द और मांसपेशियों की थकान के लिए वात और कफ दोष को कैसे कम करें? - #53571
RAJENDRA
मुफ़्त
मैं 55 साल का व्यक्ति हूँ और पीठ दर्द, पैरों में ऐंठन, मांसपेशियों में थकान और सामान्य जीवन में थकावट महसूस कर रहा हूँ। मैं आयुर्वेदिक उपचार के जरिए वात या कफ दोष को कम करना चाहता हूँ। कृपया कुछ उपाय सुझाएँ।
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सुप्रभात
मुझे डॉ. मैत्री भ के साथ फॉलो अप चाहिए।
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Meredith
4 घंटे पहले
Really appreciate the thorough advice! Felt way more assured about using Amla with the specific steps you provided. Thanks a lot!
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Yvonne
8 घंटे पहले
Thanks for the detailed answer! Your tips on diet and yoga moves really helped me figure out a new approach. Appreciate it a lot!
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Virginia
8 घंटे पहले
Thanks a ton for this detailed advice! Finally, some practical steps to tackle this sciatica. Will give it a try for sure.
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Mya
8 घंटे पहले
Honestly, this was so helpful! Got clear advice on exercises and treatment options. Feeling hopeful about managing my sciatica better now. 🤗
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