33 साल की उम्र में कमजोरी और कम हीमोग्लोबिन लेवल को डाइट से कैसे ठीक करें? - #53591
मुझे सिक्लिन है खून नहीं चढ़ता मगर 8 gm से अधिक नहीं बनता वजन कम और शरीर सुखा है अभी मैं 33 की हूं कमजोरी सर्दी, सर दर्द होते रहता है,क्या मैं अंकुरित गेंहू खा सकती हूं बाल 28 की उम्र से ही पक गए हैं गुड़हल के गुच्छे वाले फुल को लगा सकती हूं क्या ?
How long have you been experiencing low hemoglobin levels?:
- 1-3 monthsHow would you describe your energy levels throughout the day?:
- Very low — struggle to get through the dayDo you have any other symptoms accompanying your weakness?:
- Dizziness or lightheadednessHow is your appetite and digestive health?:
- Frequent digestive issuesHave you tried any dietary changes or supplements before?:
- Tried iron supplementsHow often do you consume foods rich in iron?:
- A few times a weekWhat is your current diet like?:
- Balanced diet with fruits and vegetablesहमारे डॉक्टरों के बारे में
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