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प्रश्न #46894
63 दिनों पहले
428
51 की उम्र में हॉट फ्लश और अन्य लक्षणों को कैसे संभालें? - #46894
Client_985575
मैं 51 साल की महिला हूँ, रात में गर्मी के दौरे आते हैं, पेट पर चर्बी है, पीरियड्स के दौरान ज्यादा थकान होती है, पहले दो दिनों में ज्यादा ब्लीडिंग होती है, खराब रक्त संचार और दोनों घुटनों के पीछे दर्दनाक वैरिकोज वेन्स हैं, ज्यादातर समय साइनस सिरदर्द रहता है, दूध लेने पर पेट फूल जाता है और मुझे दूध वाली चाय बहुत पसंद है।
How long have you been experiencing these symptoms?:
- More than 6 monthsHave you noticed any specific triggers for your hot flushes?:
- No specific triggersHow would you describe your overall energy levels during the day?:
- Moderate मुफ़्त
done
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Do regular exercises. Maintain BMI weight Avoid stress. Practice pranayama and yoga
1. Sathavaryadi kashaya 15ml +45 ml lukewarm water twice daily before food (2 weeks) 2. Chandraprabha vati 1-0-1 after food. 3. Chandanadi taila for massage
Follow up after 2 weeks Take care, Dr. Shaniba
515 उत्तरित प्रश्न
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18 घंटे पहले
Thanks for the detailed reply! Your suggestions were really clear and easy to follow. I feel more at ease now, really appreciate it!
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Grayson
18 घंटे पहले
Super helpful! Thanks doc for breaking down all the causes and treatment options for balanitis. It's so clear and easy to follow!
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Rachael
18 घंटे पहले
Thanks, doc! Really appreciate the easy-to-follow advice and the practical tips. It's exactly what I needed to get started.
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Benjamin
18 घंटे पहले
Thank you for the direct advice. Surgery wasn’t what I was hoping for but I trust your suggestion and will discuss with my doctor. Thanks a ton!
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