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कोलेजन और उम्र बढ़ने को लेकर चिंताएं
Geriatrics & Rejuvenation
प्रश्न #49183
132 दिनों पहले
800

कोलेजन और उम्र बढ़ने को लेकर चिंताएं - #49183

Client_cfdb59
मुफ़्त

मैं 74 साल की हूँ और पिछले कुछ सालों से कोलेजन ले रही हूँ। मुझे लगता है कि इससे पतले बाल, नाज़ुक नाखून, और त्वचा में कोई मदद नहीं मिली है, हालांकि यह योनि स्वास्थ्य में मदद कर रहा है। अगर मैं दिन में 2 बार बैलेंस ड्रिंक लूँ, तो क्या मुझे पर्याप्त कोलेजन मिलेगा?

How long have you been experiencing thinning hair and brittle nails?:

- More than 1 year

Have you made any recent changes to your diet or lifestyle?:

- No changes recently

How would you describe your overall skin health?:

- Severe problems like rashes or discoloration
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Tab.Bhringraj 2-0-2 Tab Shatavari 2-0-2 Amalki rasayan 5gms twice Massage on scalp with bhringraj oil twice a week. Follow up after 4weeks.

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Madison
1 दिन पहले
Thanks a ton! Your explanation really cleared things up for me. Stopping the both made a difference. Appreciate the smart advice!
Thanks a ton! Your explanation really cleared things up for me. Stopping the both made a difference. Appreciate the smart advice!
Emma
1 दिन पहले
Getting this detailed answer was a relief! Finally, things make sense. Huge thanks for such clear guidance on what I was doing wrong.
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Sofia
2 दिनों पहले
Super helpful advice, thank you! Really appreciate the detailed insight into my meds and understanding how to improve control. 🙏
Super helpful advice, thank you! Really appreciate the detailed insight into my meds and understanding how to improve control. 🙏
Samantha
2 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice, it was just what I needed to understand what's going on. Feeling much clearer about the next steps now!
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