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व्यक्तिगत मार्गदर्शनप्रश्न #50127
40 दिनों पहले
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तनाव, नींद की समस्याओं और पाचन समस्याओं से जूझ रहे हैं? - #50127
Client_157918
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Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Use boiled water for drinking. Cap.Brahmi 1-0-1 Sy.Gason 15 ml twice after meal Tab Guduchi 2-0-2 Follow up after 2 weeks.
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Jayden
15 घंटे पहले
Thanks for the detailed response! The Ayurvedic approach seems promising. I appreciate the clear guidance on dosage and treatment steps.
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Willow
15 घंटे पहले
Thanks so much for the detailed advice! Explained everything in a way I could understand. Feeling less worried about my symptoms now. Appreciate it!
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Xanthe
15 घंटे पहले
Thanks a ton for breaking down the issue for me! Your advice on diet changes and testing was super clear. Finally feel like I've got a plan.
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Asher
15 घंटे पहले
Thanks a ton for your advice! Your answer really put my mind at ease and the tips seem doable. Feeling hopeful now! 👍
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