Don’t worry Take Kaishora Guggulu 1tab 2times after food Gandhak rasayana 1tab 2times after food Lasunadi vati 1tab 2times after food Apply leech therapy Avoid oily spicy food meat alcohol smoking u ll get results take rest
Pain below the knees that starts after walking ~100 steps, improves after 5 minutes of rest, then returns with walking again is not typical of varicose veins alone. That pattern strongly suggests circulation or nerve-related “claudication” and needs medical evaluation. If you have visible enlarged twisted veins, they may coexist, but they may not be the main cause of this walking-limited pain. Ayurvedic treatment can be used supportively, but because your symptoms strongly suggest reduced blood flow or nerve compression, the first priority is proper medical diagnosis.
मुझे क्या करना चाहिए? क्या आप कुछ दवा सुझा सकते हैं?
इस पैटर्न का मतलब पेरिफेरल आर्टरी डिजीज या नसों के दबाव से हो सकता है, न कि सिर्फ वैरिकोज वेन्स से—इसलिए मेडिकल जांच की सलाह दी जाती है। इसे सहायक देखभाल के रूप में इस्तेमाल करें, न कि इसके बदले में। 1) महायोगराज गुग्गुल नाश्ते के बाद 2 टैबलेट रात के खाने के बाद 2 टैबलेट गर्म पानी के साथ 2) दशमूल क्वाथ 15–20 मिलीलीटर बराबर गर्म पानी के साथ मिलाकर हल्की मालिश महानारायण तैल या सहचरादि तैल थोड़ा गर्म करें पैर से घुटने तक लगाएं बहुत हल्के स्ट्रोक्स ही करें उभरी हुई वैरिकोज वेन्स पर जोर से न दबाएं गर्म सेंक तेल लगाने के बाद: गर्म तौलिया सेंक 5–7 मिनट पैरों को ऊंचा उठाएं पैरों को तकिए पर 15 मिनट के लिए दिन में दो बार उठाएं खाने से पहले दिन में दो बार कृपया सहायक आयुर्वेद का उपयोग करते हुए जल्द ही डॉपलर / एबीआई टेस्ट की व्यवस्था करें।
This pattern of pain that appears while walking and improves with rest is commonly seen in poor venous circulation with varicose veins, and sometimes also mixed with reduced blood flow to leg muscles. Focus should be on improving circulation and reducing venous pressure in the legs. Avoid standing or walking continuously for long periods. Take short breaks while walking. Do not sit or stand in one position for too long. When resting, keep legs slightly elevated above heart level. Wear loose, comfortable footwear and avoid tight clothing around legs. Gentle daily walking is useful, but do not overstrain. At home, regular massage of legs with warm sesame oil can help improve circulation. Also, keep legs elevated for 10–15 minutes, 2–3 times a day. • Kaishore Guggulu – 1 tablet twice daily after food • Punarnava Mandur – 1 tablet twice daily after food • Dashmool Kwath – 15 ml with equal water twice daily This will help improve venous circulation, reduce pain, and support leg strength gradually. If walking limitation increases or pain worsens, further vascular evaluation is recommended. Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)
1. किशोर गुग्गुलु 2 टैब दिन में दो बार पानी के साथ भोजन के बाद 2. चंद्रप्रभा वटी 2 टैब दिन में दो बार पानी के साथ भोजन के बाद 3. पुनर्नवादि गुग्गुलु 2 टैब दिन में दो बार पानी के साथ भोजन के बाद 4. सहचरादि कषायम 20 मि.ली. 20 मि.ली. पानी के साथ दिन में दो बार भोजन के बाद
बाहरी अनुप्रयोग और थेरेपी---- * सहचरादि तैलम: इस तेल को नीचे से ऊपर की ओर (दिल की ओर) लगाएं। दिखाई देने वाली नसों पर भारी दबाव न डालें; बहुत हल्के स्ट्रोक का उपयोग करें। * पैर ऊंचा करना: बैठते या सोते समय, अपने पैरों को दिल के स्तर से ऊपर 2-3 तकियों का उपयोग करके ऊंचा रखें। यह गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करके रक्त को दिल की ओर लौटने में मदद करता है। * गर्म पानी से बचें: अपने पैरों पर बहुत गर्म पानी का उपयोग न करें; गुनगुने या कमरे के तापमान के पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्मी नसों को और फैलाती है।
महत्वपूर्ण जीवनशैली परिवर्तन---- * कंप्रेशन स्टॉकिंग्स: जबकि आयुर्वेद आंतरिक शक्ति प्रदान करता है, बाहरी समर्थन भी महत्वपूर्ण है। दिन के समय मेडिकल-ग्रेड कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहनें ताकि रक्त जमने से बच सके। * आहार समायोजन: अपने आहार में लहसुन, अदरक और हल्दी शामिल करें ताकि रक्त को प्राकृतिक रूप से पतला किया जा सके। अत्यधिक नमक से बचें, क्योंकि यह पानी के प्रतिधारण का कारण बनता है और नसों पर दबाव बढ़ाता है। * चलना: जितना सहन कर सकते हैं उतना चलना जारी रखें। “100-स्टेप” सीमा आम है; बार-बार छोटे अंतराल में चलने से “कोलैटरल सर्कुलेशन” (रक्त के लिए नए छोटे रास्ते) विकसित करने में मदद मिलती है।