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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #54253
45 दिनों पहले
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कम ब्लड काउंट को बिना लंबे समय तक आयरन इंजेक्शन के नैचुरली कैसे सुधारें? - #54253
akshay
मुफ़्त
मेरे रिश्तेदार का ब्लड काउंट बहुत कम है (लगभग 19) और वो पिछले 10 दिनों से गार्डन क्रेस सीड्स (हलिम सीड्स) ले रही हैं। फिर भी, वो लगातार थकी हुई रहती हैं। क्या ये उनकी स्थिति सुधारने के लिए पर्याप्त है, या हमें कुछ और करना चाहिए? एलोपैथी के डॉक्टर लंबे समय के लिए आयरन इंजेक्शन की सलाह दे रहे हैं, लेकिन हमें जीवनभर की निर्भरता (जैसे इंसुलिन) की चिंता है। हम एक अधिक स्थायी समाधान की तलाश में हैं। आप क्या सुझाव देंगे?
How long has your relative been experiencing low energy and fatigue?:
- More than 6 monthsHas she experienced any other symptoms along with fatigue?:
- Dizziness or lightheadednessWhat is her current diet like?:
- Vegetarian or veganHas she had any previous treatments for low blood count?:
- No treatments yetHow is her digestive health?:
- Frequent indigestionHow would you describe her energy levels throughout the day?:
- Consistently lowIs there any family history of blood-related disorders?:
- Some historyspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
This condition relates to Rakta Kshaya (deficiency of blood) and weak agni (digestion). If digestion is poor, even good foods won’t build blood. 1. Improve Digestion Take light, warm, easy-to-digest food Use ginger + cumin + ajwain before meals Avoid tea/coffee immediately after food (blocks iron absorption) 2. Natural Blood-Building Diet Pomegranate juice daily Black raisins (soaked overnight) Beetroot + carrot juice Dates, figs Green leafy vegetables (spinach, moringa) Continue halim seeds, but not alone 3. Rx A) Tab Punarnava Mandur- 2 tab twice a day B)tab Navayas Lauh- 1 tab twice a day C) Draksharishta- 15 ml twice a day D) tab Amyron - 1 tab twice a day after meal These help increase hemoglobin naturally and sustainably 4. Lifestyle Adequate rest Gentle yoga + breathing (Pranayama) Avoid stress and late nights
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नवीनतम समीक्षाएँ
Oakley
2 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
2 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
2 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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Miles
2 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
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