40 की उम्र में लगातार सिरदर्द और पीरियड्स मिस होने का इलाज कैसे करें? - #54468

Client_815172

मुफ़्त

मेरे सिर में पिछले पंद्रह साल से लगातार दर्द या माइग्रेन हो रहा है। मुझे नहीं पता इसे क्या कहूं, लेकिन पहले ये हफ्ते में दो बार होता था, और अब 2020 से ये रोज़ होता है। इसके लिए मुझे दर्द निवारक दवा लेनी पड़ती है। मैं आधी हेडसेट टैबलेट लेती हूं और इससे मुझे राहत मिलती है। हर छह से आठ महीने में मुझे उल्टी भी होती है। बाकी दिनों में, जब मैं सोकर उठती हूं, तब भी हल्का सिरदर्द रहता है जब तक मैं दवा नहीं लेती — ये अपने आप ठीक नहीं होता। और मुझे बिना दवा के पीरियड्स नहीं आते। मेरी उम्र चालीस साल है।

How long have you been experiencing these headaches daily?:

- More than 10 years

How would you describe the intensity of your headaches?:

- Moderate — requires medication

Have you identified any specific triggers for your headaches?:

- No clear triggers

How often do you experience vomiting episodes?:

- Rarely — once a year

How would you describe your menstrual cycle without medication?:

- Very light or absent

What other symptoms do you experience along with the headaches?:

- Fatigue

How do your headaches affect your daily life?:

- Moderate impact — disrupts some activities

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

21 दिनों पहले

From an Ayurvedic view, this condition looks like Ardhavabhedaka (migraine-type headache) mainly due to Vata and Pitta imbalance along with possible Ama (toxins) accumulation. Long-term use of painkillers can further disturb Vata and make the headache chronic. Irregular or absent periods suggest Artava dhatu imbalance, which is often linked with hormonal and Vata disturbance. The treatment focus is on balancing Vata-Pitta, improving digestion, and gentle detoxification along with lifestyle correction.
----Treatment Plan
1. Shamana Chikitsa
-Saraswatarishta – 20 ml with equal water after meals, twice daily
-Pathyadi Kwath – 20 ml twice daily before food
-Godanti Bhasma – 125 mg with honey, once daily (morning)
-Avipattikar Churna – 3 g at bedtime with warm water
-Brahmi pearl cap– 1 cap twice daily after meal
2. Panchakarma Therapy
–Nasya Karma – Anu Taila (2-3 drops) once daily for 7 days
-Shirodhara – Takra or Ksheerabala Taila, 7 sittings
3. Pathya (Diet & Lifestyle)
Avoid: fasting, spicy food, fermented items, caffeine, day sleeping
Follow: light warm meals, ghee in moderation, adequate hydration
Maintain regular sleep cycle
Stress management (yoga / pranayama – Anulom Vilom, Sheetali)
4. Follow-up
–Review after 15 days

3 उत्तर

Client_815172

ग्राहक

21 दिनों पहले

मेरे पैरों में बहुत दर्द होता है, गर्मियों में पैरों के तलवे और हाथों की हथेलियों से गर्मी निकलती है। ऊर्जा बहुत कम रहती है।

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

21 दिनों पहले

Along with treatment or before starting it…go for these tests -
HbA1c, fbs
Vt.b12
Thyroid profile
cbc

Client_815172

ग्राहक

21 दिनों पहले

बहुत बहुत धन्यवाद 🙏

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