टीबी की दवा लेते हुए 33 साल की डायबिटीज़ से पीड़ित महिला अपनी ऊर्जा कैसे बढ़ा सकती है और वजन कैसे बढ़ा सकती है?

प्रश्न #54679

40 दिनों पहले

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टीबी की दवा लेते हुए 33 साल की डायबिटीज़ से पीड़ित महिला अपनी ऊर्जा कैसे बढ़ा सकती है और वजन कैसे बढ़ा सकती है? - #54679

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मुफ़्त

मैं स्नेहा हूँ, 33 साल की महिला, वजन 48 किलो है। मैं अभी टीबी की दवा ले रही हूँ, यह चौथा महीना है और यह कुल 6 महीने का इलाज है। मैं डायबिटिक भी हूँ और उसकी दवाइयाँ भी ले रही हूँ। सौभाग्य से, टीबी की दवा शुरू करने के बाद मेरा वजन नहीं घटा है और न ही बढ़ा है, मैं अभी भी वही वजन बनाए हुए हूँ। लेकिन मुझे बीमार महसूस होता है, काम करने की ऊर्जा नहीं है, कभी-कभी बेचैनी होती है, कुल मिलाकर मैं कम ऊर्जा महसूस कर रही हूँ। कृपया मुझे ऊर्जा बढ़ाने और वजन बढ़ाने के सप्लीमेंट्स के बारे में सलाह दें। धन्यवाद।

How long have you been feeling low on energy?:

- More than 3 months

How would you describe your appetite?:

- Average — sometimes I eat less

Have you experienced any other symptoms along with low energy?:

- Nausea or digestive issues

What is your current diet like?:

- Balanced with all food groups

How would you rate your stress levels?:

- Moderate — I have some stress

How is your sleep quality?:

- Light or interrupted

Have you made any changes to your physical activity?:

- Reduced activity due to feeling unwell

Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

40 दिनों पहले

You are on TB treatment + diabetes, so fatigue is common. Aim is strength (ojas) without raising sugar. Avoid heavy sugary tonics.
1. Strength & energy
Ashwagandha churna – 3 g with warm milk at night
Amalaki churna – 3 g in morning with lukewarm water
2. Rasayana support (safe with TB meds)
Chyawanprash (sugar-free) – 1 tsp in morning
3. If weakness is more
Shatavari churna – 3 g with milk in morning
Diet (for weight gain without sugar spikes)
Milk with 1/2 tsp ghee daily
Moong dal, rice, soft khichdi, paneer
Small frequent meals, avoid long gaps

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