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प्रश्न #47795
41 दिनों पहले
270
सर्दियों में एलर्जिक राइनाइटिस और नींद की समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक समाधान की तलाश - #47795
Client_3cf79e
हर सर्दी में एलर्जिक राइनाइटिस की वजह से नाक बंद हो जाती है। मुझे स्टेरॉयड वाली एलोपैथी दवाएं लेनी पड़ती हैं। नाक बंद होने की वजह से सो नहीं पाता, जिससे नींद न आने की चिंता और घबराहट होती है। कौन सी जीवनशैली/व्यायाम अपनाऊं? क्या आयुर्वेद मेरी समस्या का समाधान कर सकता है?
How long have you been experiencing symptoms of allergic rhinitis during winter?:
- 3-5 yearsWhat triggers your allergic rhinitis symptoms the most?:
- Cold weatherHow would you describe your overall stress and anxiety levels?:
- High, often stressed मुफ़्त
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2 दिनों पहले
Thanks a ton for this comprehensive list. Your advice about Ayurveda was such a relief! I feel more confident managing my allergies now.
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John
2 दिनों पहले
Wow, thanks for the detailed plan! This really helps to have everything broken down like this. I’m relieved to have some clear steps to follow now. Super appreciated!
Wow, thanks for the detailed plan! This really helps to have everything broken down like this. I’m relieved to have some clear steps to follow now. Super appreciated!
Warren
2 दिनों पहले
Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!
Thank you so much for the advice! I’ll definitely give those a try. Really appreciate the clear suggestions, had no clue what to do before!
Kayden
2 दिनों पहले
This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.
This was super helpful, thank u! The advice was clear and simple to follow. Already feeling a bit better after a few days.
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