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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47795
82 दिनों पहले
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सर्दियों में एलर्जिक राइनाइटिस और नींद की समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक समाधान की तलाश - #47795
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हर सर्दी में एलर्जिक राइनाइटिस की वजह से नाक बंद हो जाती है। मुझे स्टेरॉयड वाली एलोपैथी दवाएं लेनी पड़ती हैं। नाक बंद होने की वजह से सो नहीं पाता, जिससे नींद न आने की चिंता और घबराहट होती है। कौन सी जीवनशैली/व्यायाम अपनाऊं? क्या आयुर्वेद मेरी समस्या का समाधान कर सकता है?
How long have you been experiencing symptoms of allergic rhinitis during winter?:
- 3-5 yearsWhat triggers your allergic rhinitis symptoms the most?:
- Cold weatherHow would you describe your overall stress and anxiety levels?:
- High, often stressed मुफ़्त
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Riley
1 घंटा पहले
This advice was spot on! The Ayurvedic remedies explained were super clear and easy to follow. Noticed some improvement already, thanks a bunch!
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Mckenzie
6 घंटे पहले
Thank you! Your detailed response was a huge help. It's comforting to have clear steps to follow. Much appreciate it! Got a bit of hope now :)
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Yvonne
7 घंटे पहले
This response was super detailed and actually felt way helpful. Gonna try this ayurvedic routine for my reflux. Appreciate the advice!
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Ruby
9 घंटे पहले
Seriously thankful for the clear advice! Felt understood, and already seeing some change. Truly appreciated the step-by-step help! 🙏
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