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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #48847
90 दिनों पहले
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मैं अपने दाँतों से दाग और जमी हुई परत कैसे हटा सकता हूँ? - #48847
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मुफ़्त
मेरे निचले सामने के दांतों में पीछे की तरफ दाग हैं जो अब दांतों के सामने की तरफ आ रहे हैं। ऐसा लगता है कि दांत पर स्थायी कठोर परत है, शायद टार्टर। क्या यह इनेमल का क्षरण है या टार्टर से ढका हुआ है? कृपया रंग बहाल करने और इस कठोर परत को हटाने के लिए कोई प्राकृतिक उपाय बताएं जो दांत का हिस्सा लगती है।
How long have you noticed the stains on your teeth?:
- 1-3 monthsDo you experience any sensitivity in the affected tooth?:
- Mild sensitivityWhat is your current oral hygiene routine?:
- Brush once dailydone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Lower front teeth (behind) are the most common place for tartar buildup Once formed, brushing alone cannot remove it It can trap stains → making teeth look darker over time Mild sensitivity can occur due to gum irritation underneath
Ayurveda can help soften deposits, reduce further buildup, improve colour slightly, and protect enamel — especially if the tartar is still early.
Ayurvedic Prescription 1. Pratisarana (tooth massage) Triphala churna + fine rock salt (2:1) Dose: ¼ tsp, gently rub on affected tooth Time: Once daily, morning
2. Gandusha (oil pulling) Sesame oil Dose: 1 tbsp Time: 5–10 min daily before brushing
3. Brushing Herbal tooth powder (Neem / Babool / Triphala) Time: Twice daily
4. Internal Triphala churna Dose: ½ tsp with warm water Time: Night
⏳ Duration: 3–4 weeks ⚠️ Hardened tartar may not fully remove without scaling.
Tq
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AVP Thriphaladi Choornam - Arya Vaidya Pharmacy
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Connor
1 घंटा पहले
That advice was really thorough, helped me understand my issues better. Appreciate the detailed guidance on lifestyle changes too!
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Nora
18 घंटे पहले
Appreciate the detailed response! This answer gives me actionable food tips to try. Really helps in understanding what'll boost my metabolism naturally. Thanks!
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Rory
19 घंटे पहले
Thanks alot! This answer really put my mind at ease. Loved the detail and practical advice. Definitely feel better about how to approach it now.
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Jack
22 घंटे पहले
Thanks for the detailed response! Super helpful to know what needs to be balanced in my diet alongside the meds. Clear & easy plan!
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