उच्च रक्तचाप को मैनेज करते हुए मैं अपनी इरेक्टाइल ताकत कैसे बढ़ा सकता हूँ? - #48943

शिकायतें: • इरेक्टाइल डिसफंक्शन (गंभीर, चिंता से संबंधित) • डर / प्रदर्शन चिंता • उच्च रक्तचाप (ओज़ोटेल एएमएच पर) निदान: 👉 क्लैब्य (मनोवैज्ञानिक) के साथ चिंता और रक्तचाप वृद्धि (एचटीएन) उपचार कैप. अश्वगंधा (मानक अर्क) 500 मिग्रा 1–0–1 भोजन के बाद गुनगुने दूध/पानी के साथ ⏳ 8 सप्ताह कैप. कौंच बीज (मुकुना प्रुरीन्स) 500 मिग्रा 0–0–1 सोने से पहले गर्म दूध के साथ ⏳ 8 सप्ताह कैप. शिलाजीत (शुद्ध) 250 मिग्रा 1–0–0 नाश्ते के बाद पानी के साथ ⏳ 6–8 सप्ताह कैप. ब्राह्मी (बाकोपा मोनिएरी) 500 मिग्रा 1–0–0 सुबह पानी के साथ ⏳ 6 सप्ताह कैप. अर्जुन (टर्मिनालिया अर्जुना) 500 मिग्रा 1–0–0 सुबह पानी के साथ ⏳ 8 सप्ताह पथ्य – अपथ्य (सलाह) ✔ ओज़ोटेल एएमएच नियमित रूप से जारी रखें ✔ कम नमक वाला आहार ✔ रोजाना 30 मिनट तेज़ चलना ✔ पर्याप्त नींद (7–8 घंटे) ❌ धूम्रपान, शराब, तनाव, देर रात से बचें ❌ पोर्नोग्राफी और बार-बार इरेक्शन चेकिंग से बचें फॉलो-अप 4 सप्ताह बाद बीपी रिकॉर्ड्स के साथ। प्रगति अच्छी। स्थिति तनाव नियंत्रण और नियमित दवा के साथ उलट सकती है।

एचटीएन के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लें और बेहतर जांच और प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करें।