— get answers from Best Ayurvedic doctors
Best doctors available right now
शीघ्रपतन और मानसिक स्वास्थ्य के लिए मार्गदर्शन की तलाश - #51736
प्रिय डॉक्टर, आशा है आप अच्छे होंगे। मुझे एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य समस्या के बारे में आपसे सलाह लेनी है। पिछले कुछ वर्षों से, मैं किसी भी एडल्ट कंटेंट वीडियो देखने के बाद बहुत तेजी से स्खलन (लगभग 60 सेकंड या उससे कम) का अनुभव कर रहा हूँ। मुझे लगता है कि यह मानसिक उत्तेजना और तनाव से संबंधित हो सकता है। मैंने 12 साल से अधिक समय तक पोर्नोग्राफिक कंटेंट का अत्यधिक एक्सपोजर किया है। अब मैं इस आदत को नियंत्रित करने और पूरी तरह से रोकने की कोशिश कर रहा हूँ और अपनी जीवनशैली में सुधार कर रहा हूँ। इसके साथ ही, मुझे कभी-कभी चिंता, अनचाहे विचार और मानसिक थकान का अनुभव होता है। मैं अश्वगंधा, सफेद मूसली और शिलाजीत जैसे प्राकृतिक जड़ी-बूटियों पर विचार कर रहा हूँ, लेकिन मैं इन्हें केवल पेशेवर सलाह के बाद ही लेना पसंद करूंगा। आपकी जानकारी के लिए: उम्र: 30 साल वैवाहिक स्थिति: अविवाहित वर्तमान में सऊदी अरब में काम कर रहा हूँ मुझे पहले उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप था और मैंने दो महीने तक दवा ली थी। अब यह नियंत्रण में है। क्या आप कृपया मेरी स्थिति के लिए उपयुक्त आयुर्वेदिक उपचार, जड़ी-बूटियाँ, या जीवनशैली योजना के बारे में मार्गदर्शन कर सकते हैं? अगर ऑनलाइन परामर्श की संभावना हो तो वह भी बताएं। आपके समय और मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद।
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Hello I can understand your situation The symptoms what you have described like fast ejaculation can be referred to premature ejaculation Yes you are right this is because of overstimulation As you also have a history of excessive exposure to pornographic contents this may also cause fast ejaculation But don’t worry with proper treatment and also making relevant change in your lifestyle you can see the change I appreciate that you want to start medication only after a proper consulatation and that really good AYURVEDIC PLAN OF TREATMENT 1.Ashwagandha capsules 1 capsule twice daily after food 2.Kapikacchu capsule 1 capsule twice daily after food 3.Safed Musli 1 tsp with warm milk after dinner 4.Narsimha Rasyana 1 tsp at bed time LIFETSTYLE CHANGES 1. Reduce adult content gradually 2. DO regular physical exercise 3.Daily 30 mins brisk walk 4. Suryannamaskara daily 5. Yoga and pranyama DIET -Include milk -Soaked almonds -2 dates daily I can guide you better with diet and lifestyle changes if you opt for personal consultation so I can know what is your present daily activities and diet Wishing you a good health Warm Regards Dr Snehal Vidhate
100% गुमनाम
600+ प्रमाणित आयुर्वेदिक विशेषज्ञ। साइन-अप की आवश्यकता नहीं।
हमारे डॉक्टरों के बारे में
हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।
संबंधित प्रश्न
लोकप्रिय प्रश्न
नवीनतम समीक्षाएँ
