वजन घटाने की चुनौतियाँ और अनियमित मासिक धर्म प्रवाह

प्रश्न #49665

40 दिनों पहले

336

वजन घटाने की चुनौतियाँ और अनियमित मासिक धर्म प्रवाह - #49665

Client_5f259b

उम्र 37 साल वजन 100.70 किलोग्राम जिम और डाइट ट्राई किया, इंचेज कम हुए लेकिन वजन में कोई फर्क नहीं पड़ा पीरियड्स किसी तरह नियमित हैं लेकिन खून का बहाव कम है। नवंबर 2025 की रिपोर्ट के अनुसार एएमएच 4.20 है।

How long have you been trying to lose weight?:

- More than 6 months

Have you noticed any other changes in your menstrual cycle?:

- No other changes

What type of diet are you currently following?:

- No specific diet

मुफ़्त

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Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

40 दिनों पहले

Avoid sugar, maida,excess salt and packed foods.
Regular exercise.
Use boiled water for drinking.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Tab.Arogyavardhini
2-0-2
Tab Garcini
2-0-2
Before meal
Follow up after 4weeks.

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