What causes sudden chest tightness and rapid heartbeat after gas relief? - #55169

आयुर्वेद के अनुसार यह समस्या गैस, अम्लपित्त (Acidity), बढ़ा हुआ वात दोष, तनाव या कमजोर पाचन के कारण हो सकती है। गैस निकलने के बाद राहत मिलना पाचन संबंधी कारण की ओर संकेत करता है। फिर भी अचानक सीने में भारीपन, तेज धड़कन, घबराहट, चक्कर या चुभन को केवल गैस समझकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि कभी-कभी यह हृदय संबंधी समस्या का संकेत भी हो सकता है। घरेलू एवं आयुर्वेदिक उपाय: गुनगुना पानी और हल्का भोजन लें अजवाइन + काला नमक भोजन बाद लें तला-भुना, मसालेदार भोजन, चाय-कॉफी और देर रात भोजन से बचें रोज़ 20–30 मिनट टहलना और गहरी सांस (प्राणायाम) करें हिंग्वाष्टक चूर्ण या अविपत्तिकर चूर्ण लाभकारी हो सकता है अर्जुन छाल हृदय स्वास्थ्य के लिए उपयोगी मानी जाती है

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छाती में भारीपन, चुभन, धड़कन तेज होना, घबराहट और चक्कर केवल गैस से भी हो सकते हैं, लेकिन heart problem, BP fluctuation, acidity/GERD या anxiety को भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अगर दर्द बार-बार हो, सांस फूलना, पसीना, हाथ/जबड़े में दर्द हो तो तुरंत ECG और डॉक्टर जांच कराएं। Ayurvedic treatment Hingvastak Churna 3 gm दिन में 2 बार भोजन बाद गुनगुने पानी से Sutshekhar Ras 1 tablet सुबह-शाम भोजन बाद Arjunarishta 15 ml + बराबर पानी दिन में 2 बार भोजन बाद Brahmi Vati 1 गोली रात को घबराहट और धड़कन में लाभकारी तुरंत राहत के लिए अजवाइन ½ चम्मच + काला नमक चुटकीभर गुनगुने पानी से लें। Diet: तला-भुना, ज्यादा चाय-कॉफी, cold drinks, देर रात भोजन बंद करें। थोड़ा-थोड़ा भोजन करें और खाने के तुरंत बाद न लेटें।