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खांसी की दवाई में क्या होता है? - #41374
मुझे इस लगातार खांसी से सच में बहुत परेशानी हो रही है, जो हफ्तों से बनी हुई है। मैंने सब कुछ आजमा लिया है! मेरे डॉक्टर ने मुझे कुछ खांसी की दवाई दी है, लेकिन सच कहूं तो, मुझे इसमें क्या है इसे लेकर थोड़ी चिंता हो रही है। मतलब, आजकल खांसी की दवाई में क्या होता है, कौन जानता है! क्या ये सिर्फ चीनी है या कुछ और? मैंने ऑनलाइन पढ़ा और देखा कि इन दवाइयों में कुछ ऐसे तत्व और रसायन होते हैं जो हानिकारक हो सकते हैं—ओह! मैंने ये भी देखा कि जब भी मैं ये दवाई लेता हूं, मेरा गला और भी खराब महसूस होता है—जैसे कि ये और भी चिढ़ा हुआ हो। मतलब, ये मदद करने के लिए है लेकिन ऐसा लगता नहीं है। क्या किसी और को भी खांसी की दवाई के बारे में ऐसा लगता है? क्या खांसी की दवाई को बस काम नहीं करना चाहिए और आपको और भी खराब महसूस नहीं कराना चाहिए? खांसी की दवाई में आखिर होता क्या है? क्या मुझे कुछ खास चीज़ें देखनी चाहिए या कुछ तत्वों से बचना चाहिए? मैंने कुछ प्राकृतिक उपाय देखे हैं लेकिन यकीन नहीं है कि उन्हें आजमाना चाहिए या नहीं। कोई सुझाव या सलाह हो तो बहुत मदद मिलेगी! बस इस खांसी से छुटकारा पाना चाहता हूं ताकि मैं अपनी सामान्य जिंदगी में वापस जा सकूं। धन्यवाद!
इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Cough syrups typically contain a range of ingredients designed to suppress cough reflex, soothe throat irritation, or thin mucus. Common active ingredients include dextromethorphan, guaifenesin, codeine, or antihistamines, which all act differently. Dextromethorphan is a cough suppressant, guaifenisin is an expectorant, while codeine is a more potent suppressant with potential side effects and antihistamines can help reduce postnasal drip. Then there are inactive ingredients like sweeteners (sugar or artificial), flavorings, and preservatives. Some can irritate throat especially if they cause dryness as they prevent mucus secretion.
Desiring natural alternatives to those sometimes harsh chemicals can be worthwhile. In Ayurveda, we focus on treating the root cause of the cough which might stem from aggravated Kapha dosha or other imbalances. Ginger, turmeric and honey are time-honored remedies in Ayurveda for treating coughs. Ginger tea with honey can be soothing. Turmeric milk, known as “Golden Milk,” combines antioxidant and anti-inflammatory properties. Adding a pinch of black pepper boosts its benefits. Use whole spices and mix with warm almond or cow milk at night to help with throat irritation. Tulsi (holy basil) leaves are also beneficial for respiratory issues; boiling a few leaves in water or tea can help reduce your cough.
Avoid cold and heavy foods that increase Kapha, like dairy or chilled beverages. Opt for light, warm, and easy-to-digest foods. Steaming with eucalyptus oil can help relieve congestion which might worsen cough. Keep well hydrated, drinking warm water throughout the day is important to keep mucous thin.
If certain cough syrup irritate you or you’re worried about specific ingredients, it might be helpful to stop it and try these natural remedies. However, if your cough persists for more than a few weeks or worsens, it would be wise to consult with healthcare provider to explore other underlying causes like allergies or infections. Safety is always priority, and don’t hesitate to seek immediate medical help if your condition takes a severe turn.
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