परीक्षा और कौशल में आत्मविश्वास की कमी से जूझ रहे हैं? - #51843

Client_301108

सर/मैडम मेरे जीवन में आत्मविश्वास की कमी है। मुझे प्रतियोगी परीक्षा के मॉक टेस्ट में अच्छे अंक मिले हैं। लेकिन मुझे डर है या आत्मविश्वास की कमी है कि यह असली परीक्षा में काम करेगा या नहीं। मैंने बाइक चलाना भी सीखा है, जैसे- प्लेटिना। लेकिन मुझे यह भी डर है या आत्मविश्वास की कमी है कि लंबे समय के बाद, मतलब 4 महीने या एक साल तक बाइक नहीं चलाने पर मैं इसे भूल जाऊंगा। कृपया मेरी मदद करें।

How long have you been feeling this lack of confidence?:

- More than 6 months

Do you experience anxiety in other situations besides exams and bike riding?:

- No, just in these situations

Have you tried any techniques to boost your confidence?:

- Yes, regularly

मुफ़्त

प्रश्न बंद है

इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार

90 Doctors recommend

या

#1 आयुर्वेदिक प्लेटफॉर्म

सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर चुने गए

70,000+ परामर्श

औसत रेटिंग 4.9

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Nayan Wale

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

20 दिनों पहले

●Medha Tea Recipe For memory improvement, mix equal parts of the following powdered teas: Brahmi + Jatamansi + Bhringraj + Shankhapushpi. Method: • 1 teaspoon of the mixture • 1 cup of hot water Cover and let stand for 10 minutes • Strain and drink Consumption: Morning and evening on an empty stomach. Results: Improved mental clarity within 30 days.
●Brahmi Milk Use Night Special Remedy Boil 1/2 teaspoon of Brahmi in a cup of milk, add a pinch of saffron, and consume before bed. Benefits: • Improves memory • Induces deep sleep • Repairs the brain
●Aloe Vera and Shringaraj Seven brainwashing experiment . tablespoon aloe vera gel • A pinch of black pepper ½ teaspoon Bhringraj powder 2-3 times a day Benefits: • Neurons activated • Cool mind • Memory improvement
●Yoga, pranayama and meditation Yogasana • Shirasasana • Sarvangasana Halasan • Bhujangasana • Dhanurasana Pranayama • Inverse inverse meditation • So I am meditation
• Kerala Ayurveda Brahmi Pearls Capsules (Brahmi Pearls 40 Nos) — x1
• Kerala Ayurveda Bhringarajasava (Bhringarajasava 450 Ml) — x2

522 उत्तरित प्रश्न

42% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है

Brahmi Pearls Capsules (40 Nos) - Kerala AyurvedaBrahmi Pearls 40 Nos

Bhringarajasava (450 Ml) - Kerala AyurvedaBhringarajasava 450 Ml x2

स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।