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दैनिक कामों और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करने वाले चिंता और ADHD के लक्षणों का इलाज कैसे करें?
Mental Disorders
प्रश्न #53755
40 दिनों पहले
588

दैनिक कामों और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करने वाले चिंता और ADHD के लक्षणों का इलाज कैसे करें? - #53755

Client_4ede8c
मुफ़्त

चिंता, ध्यान की कमी, एडीएचडी और डिप्रेशन की समस्या लंबे समय से है। मैं लंबे समय तक ध्यान से काम नहीं कर पाता और मेरे लिए छोटे-छोटे रोज़मर्रा के काम भी करना मुश्किल हो जाता है।

How long have you been experiencing these symptoms?:

- More than 1 year

How would you rate the severity of your anxiety and focus issues?:

- Very severe — overwhelming

What specific tasks do you find most difficult to complete?:

- Work-related tasks

Have you noticed any triggers that worsen your symptoms?:

- No clear triggers

How is your sleep quality?:

- Occasional disturbances

What coping strategies have you tried for managing your symptoms?:

- Medication

How is your appetite and digestion?:

- Normal — regular meals and digestion

Have you experienced any physical symptoms along with anxiety and depression?:

- Headaches
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits… Tab.Stressnil 2-0-2 Cap Stresscom 1-0-1 Brahmi pearls 1-0-1 Follow up after 2 weeks.


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Miles
2 घंटे पहले
Got a clear understanding from this detailed response! Appreciate the dosage guidance. Feels good to have some direction now 😊
Got a clear understanding from this detailed response! Appreciate the dosage guidance. Feels good to have some direction now 😊
Aria
5 घंटे पहले
धन्यवाद डॉक्टर, आपने मेरी चिंता पूरी तरह से दूर कर दी! आपका स्पष्टीकरण और समझाने का तरीका सच में मददगार था। 😊
धन्यवाद डॉक्टर, आपने मेरी चिंता पूरी तरह से दूर कर दी! आपका स्पष्टीकरण और समझाने का तरीका सच में मददगार था। 😊
Seth
6 घंटे पहले
Dr. Garg's answer was super helpful! Really appreciate the practical advice and clear explanation. Definitely reassured me and gave me direction on what to do next. Thanks a ton!
Dr. Garg's answer was super helpful! Really appreciate the practical advice and clear explanation. Definitely reassured me and gave me direction on what to do next. Thanks a ton!
Zara
7 घंटे पहले
Really grateful for the detailed response. Filled with useful tips and some home remedies. It was way helpful! Thanks a ton!
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