दैनिक कामों और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करने वाले चिंता और ADHD के लक्षणों का इलाज कैसे करें?

प्रश्न #53755

60 दिनों पहले

629

दैनिक कामों और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करने वाले चिंता और ADHD के लक्षणों का इलाज कैसे करें? - #53755

Client_4ede8c

मुफ़्त

चिंता, ध्यान की कमी, एडीएचडी और डिप्रेशन की समस्या लंबे समय से है। मैं लंबे समय तक ध्यान से काम नहीं कर पाता और मेरे लिए छोटे-छोटे रोज़मर्रा के काम भी करना मुश्किल हो जाता है।

How long have you been experiencing these symptoms?:

- More than 1 year

How would you rate the severity of your anxiety and focus issues?:

- Very severe — overwhelming

What specific tasks do you find most difficult to complete?:

- Work-related tasks

Have you noticed any triggers that worsen your symptoms?:

- No clear triggers

How is your sleep quality?:

- Occasional disturbances

What coping strategies have you tried for managing your symptoms?:

- Medication

How is your appetite and digestion?:

- Normal — regular meals and digestion

Have you experienced any physical symptoms along with anxiety and depression?:

- Headaches

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

60 दिनों पहले

Avoid addiction if any.
Avoid oily spicy and processed foods.
Regular exercise and meditation.
Increase intake of raw vegetables and fruits…
Tab.Stressnil
2-0-2
Cap Stresscom
1-0-1
Brahmi pearls
1-0-1
Follow up after 2 weeks.

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