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सुबह की चिंता और कम प्रेरणा का इलाज कैसे करें जब जिम्मेदारियों से overwhelmed महसूस हो?
Mental Disorders
प्रश्न #52873
1 घंटा पहले
16

सुबह की चिंता और कम प्रेरणा का इलाज कैसे करें जब जिम्मेदारियों से overwhelmed महसूस हो? - #52873

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सुबह के समय विशेष रूप से डिप्रेशन, डर और चिंता महसूस होती है। मोटिवेशन कम है। अपनी जिम्मेदारियों से दबा हुआ महसूस कर रहा हूँ। रहने की जगह बिखरी हुई है लेकिन इसे ठीक करने की ऊर्जा नहीं है।

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Avery
9 घंटे पहले
Really grateful for the detailed response! Your suggestions made sense and were super clear. Feeling a bit more at ease now, thanks! 😊
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Michael
13 घंटे पहले
This answer cleared up my doubts so well! Helpful breakdown and the Ayurveda tips are exactly what I needed to hear.
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Raven
13 घंटे पहले
This response was super helpful! Had a clear plan for managing my symptoms. Feel more at ease now to explore treatment options. Thanks a ton!
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Reese
13 घंटे पहले
Really helpful response! Doctor’s advice was clear and covered a lot, now I know exactly what to do. Thanks for making things less worring!
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