Hello, यह सुनकर वाकई काफी चिंता होती है, पर आप अकेले नहीं हैं। शुगर और बीपी की दवाओं के लंबे समय तक सेवन और उम्र के साथ शरीर में ‘वात’ दोष बढ़ जाता है, जिससे नींद और याददाश्त (Dementia/Confusion) जैसी समस्याएं आती हैं। जब नींद की गोलियां (Lorazepam/Quetiapine) काम करना बंद कर दें और वो पुरानी बातें या मरे हुए लोगों को देखने लगें, तो इसे आयुर्वेद में ‘उन्माद’ या ‘स्मृतिभ्रंश’ की अवस्था माना जाता है। यहाँ Kerala Ayurveda के कुछ प्रभावी सुझाव दिए गए हैं: Ayurveda Medicines & Dosage Kalyanaka Gritham: यह मानसिक स्पष्टता और बेहतर नींद के लिए सबसे अच्छी दवा है। Dose: 1 चम्मच (5-10ml) हल्के गरम पानी के साथ खाली पेट सुबह और रात को सोते समय। Brahmi Ghritham: याददाश्त बढ़ाने और नसों को शांत करने के लिए। Dose: 1 चम्मच शाम को सोते समय (इसे कल्याणक घृत के साथ भी लिया जा सकता है)। Manasamitra Vatakam: यह गहरी नींद और भ्रम (delusions) को कम करने के लिए स्वर्ण-युक्त आयुर्वेदिक टैबलेट है। Dose: 1 टैबलेट रात को सोने से पहले दूध के साथ। Ksheerabala Thailam (For Shiroabhyanga): नींद के लिए सिर और पैर के तलवों पर इस तेल की मालिश करें। Dhanwantharam Thailam: पूरे शरीर की मालिश के लिए, जिससे वात शांत हो और शरीर का दर्द कम हो। क्योंकि आपकी मां पहले से ही Lorazepam और Quetiapine जैसी Heavy Dose ले रही हैं, आप इन एलोपैथिक दवाओं को एकदम बंद न करें। आयुर्वेदिक दवाएं शुरू करने से पहले एक बार उनके डॉक्टर या किसी अनुभवी Ayurvedic Physician से जरूर मिलें, क्योंकि दवाओं के ‘Interaction’ और शुगर लेवल की निगरानी करना बहुत जरूरी है।
??? Anulomvilom and Bhramari Pranayam will help. ? Donot get into any addictions. ? Donot drink tea or coffee or aerated drinks specially after 5 pm. ? Reduce screen time… No screen in darkness and 1 hour before you sleep. Consume audio form of data rather than visuals before you sleep. ?? Drink a glass of buffalo milk daily before you sleep; it will help you get a sound sleep. ?? 100 steps after both meals are must. ?? Eat only home cooked food… Avoid outside food, packed and processed food. ?? Prefer natural liquids like fruit juice, coconut water, lemon juice, kokum sharbat over packed ones. ?? Medication: ?? Panchendriya Vardhan Tailam 2 drops in each nostril early in the morning empty stomach. Cap. Memorin(S.G.Phytopharma) 2 caps twice a day before food. Syp. Prasham 4 tsp at bed time with lukewarm water. Tab. Manasmitra Vatak 2 tabs at bed time
1.Manasmithra vatakam 1 goli din mein do baar garam dudh k sath khane k bad 2.Mentat tablets 1 goli din mein do baar pani k sath khane k bad 3.Ashwagandhadi lehyam 1 chammach din m 2 bar garam dudh k sath khane k bad 4.Saraswatarishta 4 chammach din m 2 bar saman bhag khane k bad Bahya Upchar (External Therapies) Budhapa aur confusion mein malish jadu ki tarah kaam karti hai: -Shiroabhyanga: Mataji ke sir aur pairon ke talvon (soles) par rozana Ksheerabala Taila ya Til ke tel se halki malish karein. Isse Vata kam hoga aur neend behtar aayegi. -Nasya: Subah khali pet 2 boond Anu Taila ya desi ghee naak mein dalein.
Hello, This is a serious case- not just simple insomnia From the details -long term use of Lorazepam and Quetiapine -Now-> no sleep + memory loss + confusion (old memories mixing with present) In Ayurveda , this indicates -mental channel disturbance -nervous system depletion -vata aggravation in brain -drug induced tamas + vata imbalance Very important first step Do Not stop allopathic medicines suddenly These drugs cause withdrawal -> worsening insomnia + confusion Taper only under supervision Internal medications 1) Brain nourishment + memory (main treatment) -Brahmi ghritam= 1 tsp at night with warm milk =best for memory, sleep, brain repair -Kalyanakam ghritam= 1 tsp morning empty stomach =for confusion, emotional imbalance 2) Slee induction (natural sedation) -Manasmitra vatakam= 1 tab at night =strong classical medicines for insomnia + memory -Saraswatarishtam= 15ml + water after dinner =calms mind + improves cognition 3) Vata control -Ashwagandharishtam= 15ml with warm water after meals =strength, nervous system stability External therapies -Ksheerbala tailam= head massage daily at night Highly recommended -shirodhara (7-14 days) -takradhara (if heat symptoms present) These are game changers in such cases Diet -warm milk with nutmeg at night -ghee in diet brain nourishment -soft, warm food Avoid -mobile/tv at night -cold food, dry food -tea,coffee after evening This is dru induced vata aggravation affecting brain and sleep Treatment focus -nourish brain -calm mind -control vata Do follow Hope this might be helpful Thank you नमस्कार, यह एक गंभीर मामला है - सिर्फ़ सामान्य अनिद्रा नहीं। विवरण के अनुसार: -लोराज़ेपाम और क्वेटियापाइन का लंबे समय तक सेवन -अब -> नींद न आना + याददाश्त में कमी + भ्रम (पुरानी यादें वर्तमान के साथ घुलमिल रही हैं) आयुर्वेद में, यह दर्शाता है: -मानसिक तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी -तंत्रिका तंत्र का क्षय -मस्तिष्क में वात का बढ़ना -दवाओं के कारण तमस और वात का असंतुलन सबसे महत्वपूर्ण पहला कदम: एलोपैथिक दवाएं अचानक बंद न करें। इन दवाओं के सेवन बंद करने से अनिद्रा और भ्रम की स्थिति और बिगड़ सकती है। केवल डॉक्टर की देखरेख में ही धीरे-धीरे खुराक कम करें। आंतरिक दवाएं 1) मस्तिष्क का पोषण + याददाश्त (मुख्य उपचार) -ब्राह्मी घृतम = 1 छोटा चम्मच रात को गर्म दूध के साथ =याददाश्त, नींद और मस्तिष्क की मरम्मत के लिए सर्वोत्तम -कल्याणकम घृतम = 1 छोटा चम्मच सुबह खाली पेट =भ्रम और भावनात्मक असंतुलन के लिए 2) नींद लाने वाली दवा (प्राकृतिक शामक) -मानसमित्र वातकम = 1 गोली रात को =अनिद्रा के लिए शक्तिशाली पारंपरिक दवा स्मृति -सरस्वतारिष्टम = 15 मिलीलीटर + पानी, रात के खाने के बाद =मन को शांत करता है + संज्ञानात्मक क्षमता बढ़ाता है 3) वात नियंत्रण -अश्वगंधारिष्टम = 15 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ, भोजन के बाद =ताकत, तंत्रिका तंत्र में स्थिरता बाह्य चिकित्साएँ -क्षीरबाला तेलम = प्रतिदिन रात में सिर की मालिश अत्यधिक अनुशंसित -शिरोधारा (7-14 दिन) -तकराधारा (यदि गर्मी के लक्षण हों) ये उपचार ऐसे मामलों में बहुत कारगर होते हैं आहार -रात में जायफल के साथ गर्म दूध -मस्तिष्क के पोषण के लिए आहार में घी -नरम, गर्म भोजन इनसे बचें -रात में मोबाइल/टीवी -ठंडा भोजन, सूखा भोजन -शाम के बाद चाय, कॉफी यह औषधियों के कारण होने वाला वात विकार है जो मस्तिष्क और नींद को प्रभावित करता है उपचार का उद्देश्य -मस्तिष्क का पोषण -मन को शांत करना -वात को नियंत्रित करना कृपया पालन करें आशा है यह सहायक होगा धन्यवाद
