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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #53318
60 दिनों पहले
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रात में स्पष्ट सपने देखने के लिए शिज़ांद्रा और आंवला को एक साथ लेने की सलाह क्यों दी जाती है? - #53318
Client_815ede
मुफ़्त
रात में शिज़ांद्रा और आंवला एक साथ क्यों लेने की सलाह दी जाती है? मैं स्पष्ट सपने देखने का अभ्यास कर रहा हूँ और मुझे सपोर्ट की ज़रूरत है, और ऊपर दिए गए सुझाव की सिफारिश की गई थी।
How long have you been practicing lucid dreaming?:
- More than 6 monthsWhat specific benefits are you hoping to achieve from using Schizandra and Amla?:
- Enhanced vividness of dreamsHave you experienced any side effects from taking these herbs?:
- No side effectsWhat is your typical bedtime routine?:
- Unstructured or varying routineHow would you describe your overall sleep quality?:
- Fair — I wake up several timesAre you currently taking any other supplements or medications?:
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नवीनतम समीक्षाएँ
Anthony
33 मिनटों पहले
This advice really hit home for me. I never realized my routine might be contributing to how I feel. Thanks for the insightful response!
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Oakley
10 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
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Yara
10 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
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Valerie
10 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
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