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रात में स्पष्ट सपने देखने के लिए शिज़ांद्रा और आंवला को एक साथ लेने की सलाह क्यों दी जाती है?
Mental Disorders
प्रश्न #53318
81 दिनों पहले
425

रात में स्पष्ट सपने देखने के लिए शिज़ांद्रा और आंवला को एक साथ लेने की सलाह क्यों दी जाती है? - #53318

Client_815ede
मुफ़्त

रात में शिज़ांद्रा और आंवला एक साथ क्यों लेने की सलाह दी जाती है? मैं स्पष्ट सपने देखने का अभ्यास कर रहा हूँ और मुझे सपोर्ट की ज़रूरत है, और ऊपर दिए गए सुझाव की सिफारिश की गई थी।

How long have you been practicing lucid dreaming?:

- More than 6 months

What specific benefits are you hoping to achieve from using Schizandra and Amla?:

- Enhanced vividness of dreams

Have you experienced any side effects from taking these herbs?:

- No side effects

What is your typical bedtime routine?:

- Unstructured or varying routine

How would you describe your overall sleep quality?:

- Fair — I wake up several times

Are you currently taking any other supplements or medications?:

- Herbal remedies

Do you have any underlying health conditions?:

- No known conditions
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Avery
4 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
4 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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4 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
10 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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