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क्या चेहरे पर घी लगाना फायदेमंद है?
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #42981
216 दिनों पहले
2,497

क्या चेहरे पर घी लगाना फायदेमंद है? - #42981

Allison
मुफ़्त

मैं अपनी स्किनकेयर रूटीन को लेकर इन दिनों काफी कन्फ्यूज्ड हूं, और मैंने घी के बारे में कुछ पढ़ा। मतलब, मैंने हमेशा सुना है कि घी खाना बनाने के लिए कितना अच्छा होता है, लेकिन अब सुन रही हूं कि लोग इसे चेहरे पर भी लगा रहे हैं। क्या सच में चेहरे पर घी लगाना अच्छा होता है? मैंने पिछले हफ्ते इसे ट्राई किया, अपने रेगुलर क्लेंज़ के बाद थोड़ा सा लगाया और मेरी स्किन बहुत सॉफ्ट महसूस हुई। लेकिन फिर मुझे चिंता हुई कि कहीं इससे मेरे पोर्स बंद तो नहीं हो जाएंगे। मुझे पहले भी एक्ने हो चुका है, और मैं इसे वापस लाने को लेकर थोड़ा परेशान हूं, समझ रही हो ना? मेरी दोस्त तो चेहरे पर घी लगाने की कसम खाती है लेकिन मैंने एक आर्टिकल देखा जिसमें लिखा था कि ये ऑयली स्किन में ब्रेकआउट्स कर सकता है — जो कि मेरी स्किन है! 😩 और मुझे नहीं लगता कि मेरे चेहरे को और ऑयल की जरूरत है, खासकर मॉइस्चराइज़र के बाद। मेरे चेहरे पर एक ड्राई पैच था और मैंने सोचा शायद घी मदद करेगा लेकिन अब मैं श्योर नहीं हूं। मैंने इसे सिर्फ दो बार इस्तेमाल किया है, और सच में नहीं बता सकती कि ये मदद कर रहा है या सब कुछ और खराब कर रहा है। बस ये समझने की कोशिश कर रही हूं कि क्या चेहरे पर घी लगाना सही है या मुझे इसे बंद कर देना चाहिए। कोई सुझाव? क्या मुझे अपनी पुरानी रूटीन पर ही टिके रहना चाहिए? एडवांस में धन्यवाद किसी भी सलाह के लिए!

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Applying ghee to the face can be beneficial, given its moisturizing and healing properties, however, the suitability really depends on your skin type and current condition. As you’re concern about acne and have oily skin, it’s essential to tread carefully. In Ayurveda, ghee is considered ‘sattvic’ and is traditionally valued for its ability to nourish and balance Vata and Pitta doshas, which relates to dry or sensitive skin types, rather than Kapha, which correlates with more oily or acne-prone skin types.

For oily skin, ghee can potentially clog pores and trigger breakouts, particularly in humid conditions where the skin’s sebaceous activity is higher. It is a potent moisturizer, and while it might have temporarily soothed the dry patch you mentioned, regular use on oily skin might intensify oiliness or exacerbate acne conditions. Usually, it’s more appropriate for individuals with dry or combination skins.

Instead of applying regularly, you might want to use it as a targeted treatment for dry patches. If you’re interested in continuing to use ghee, consider a patch test first. Apply it to a small area of your skin, maybe on the jawline or another inconspicuous spot, and monitor for any reactions for 24-48 hours. Limit application to once or twice a week to gauge tolerance and effectiveness.

Also, ensure you’re using pure, good-quality ghee, ideally homemade from organic A2 cow milk, as impurities can contribute to skin issues. Maintain your cleansing routine with gentle, non-comedogenic products to ensure residue removal post-application.

For now, safeguarding your usual routine sounds wise, possibly consulting an Ayurveda practitioner who can assess your dosha-imbalances and current skin condition, offering more personalized advice. Further, keep the skin clean, avoid heavy creams, and consider incorporating a light, herbal-based moisturizer that suits oily skin.

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very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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5 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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5 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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