बार-बार होने वाले एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षणों से कैसे निपटें? - #46402

यहाँ एक **छोटा, स्पष्ट पैराग्राफ** है जिसे आप उपयोग कर सकते हैं: > मुझे बार-बार एलर्जिक राइनाइटिस होता है, जिसके लक्षणों में बार-बार छींक आना, नाक बंद होना, नाक बहना और गले में जलन शामिल हैं। मेरी एलर्जी मौसम में बदलाव, ठंडी हवा, धूल और तेज़ खुशबू से ट्रिगर होती है, और लक्षण अक्सर सुबह के समय बढ़ जाते हैं। मुझे महीने में कई बार ये एपिसोड होते हैं, और मौसम बदलने पर एलर्जी अक्सर गले में खराश से शुरू होती है और सर्दी में बदल जाती है। बचपन में मुझे दो बार निमोनिया भी हुआ था। 2020 के आसपास मुझे 3 महीने तक एलर्जी का अटैक हुआ था जिसमें नाक बहना, छींक आना और मुख्य रूप से सूखी खांसी शामिल थी। मेरी माँ, नाना और दादी को भी एलर्जी रही है।