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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #46794
185 दिनों पहले
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36 साल की उम्र में सफेद, पतले और सूखे बालों के लिए सलाह - #46794
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सर, मेरे बाल सफेद, पतले और सूखे हो गए हैं और झड़ भी रहे हैं। मेरी उम्र 36 साल है। कृपया सुझाव दें कि मुझे किस तरह का तेल इस्तेमाल करना चाहिए या कोई फूड सप्लीमेंट्स या दवा जो मुझे लेनी चाहिए।
How long have you been noticing changes in your hair?:
- More than 6 monthsHave you experienced any other symptoms related to your health?:
- Skin problemsWhat is your current diet like?:
- Balanced, with plenty of nutrientsdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
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Dr RC BAMS MS
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HELLO, I recommend the following treatment plan for you- Treatment - 1.Tab Bhringraj-2-0-2 after meals 2. Badam Rogan oil - 2-2 drops in each nostril either in the morning empty stomach or at bedtime. 3. For hair growth - Castor oil mixed with coconut oil- Apply on the hair and massage gently.Use twice a week. 4. For hair blackening- Use mahabhringraj oil - Gently massage on scalp twice a week. 5.Amalaki churna - 5 gm twice a day with water after meals
Diet- .Eat antioxidant and vitamin c,E rich diet . .Eat amla, spinach,dates, soaked and peeled almonds. .Avoid fast food, oily food. Yoga- Anulomvilom,Adhomukhashavasan, Uttanasan Lifestyle modifications - .Take at least 7 hours of sound sleep. .Stress management -Through meditation walking ,journaling, and gardening.
Follow these and you will get results. REVIEW AFTER 1 MONTH. Regards, Dr. Anupriya
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डॉक्टर ने आपके लिए उपचार योजना तैयार की है
AVP Nimbamrithadi Castor Oil - Arya Vaidya Pharmacy
Lalas Bhringraj Powder
Badam Tail - Dabur
+2 और दवाएं
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ठोड़ी के बालों की बढ़त को कैसे कम करें और शेविंग के बाद के काले धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं?
1 साल से निचले पेट और जांघों में सूखी त्वचा और खुजली के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
बाल झड़ने का इलाज कैसे करें जब बालों के रोम 2 साल से निष्क्रिय लग रहे हों?
मेरे घुटनों और टखनों के बीच पैरों में जो खुजली हो रही है और फैल रही है, उसका कारण क्या है?
लहराते और घुंघराले बालों के लिए हेयर मास्क में अंडा और घी के साथ एसेंशियल ऑयल्स का इस्तेमाल करने के क्या फायदे हैं?
अगर मेरे बाल जल्दी से पानी सोख लेते हैं लेकिन पोरोसिटी टेस्ट के दौरान तैरते हैं, तो मेरी बालों की पोरोसिटी क्या है, और इसे बढ़ने के लिए आयुर्वेदिक तेलों से कैसे ट्रीट करें?
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Avery
4 दिनों पहले
This answer was super helpful and put my mind at ease. Appreciated the detailed and practical advice on what to actually try. Feeling more informed! Thumbs up!
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Client_0a5cw8
4 दिनों पहले
very good, informative, detailed explanation and support is amazing. thanks.
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Client_0a5cw8
4 दिनों पहले
informative, clear and intelligent. one of the best in ask ayurveda. thank you for all the help.
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Robert
10 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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