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Gynecology and Obstetrics

पेरिमेनोपॉज के लक्षणों के लिए आहार संबंधी सलाह की तलाश

Gynecology and Obstetrics

प्रश्न #50129

40 दिनों पहले

255

पेरिमेनोपॉज के लक्षणों के लिए आहार संबंधी सलाह की तलाश - #50129

Client_26abc7

परिमेनोपॉज की समस्याएं जैसे पेट फूलना, त्वचा का सूखापन, मूड स्विंग्स, पैरों में भारीपन, पीठ दर्द। सही डाइट की जरूरत है।

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

40 दिनों पहले

Avoid oily spicy and processed foods.
Regular exercise and meditation.
Increase intake of raw vegetables and fruits.
Tab.Shatavari
2-0-2
Tab.Asthishrukhla
1-0-1
Tab.Shigru
2-0-2
Follow up after 4weeks.

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