Hi dear So dandruff just won’t go away with hair oil and shampoo unless you adress the vata and pitta kopa happening along with it. Use *Patoladi kashayam 15 ml twice daily before food mixed with 60 ml luke warm water *Kaisora guggulu 2 tablet twice daily before food mixed with kashaya *Durdhurapatradi kera taila on scalp and hair after gently warming it up thrice a week *Psora liquid wash shampoo following oiling * Use s scalp massager Do not use hot water on scalp. Add in some apple cider vinegar in bath water. Wash scalp atleast once in 3 days. Wash hair regularly if there is excessive sweating. Avoid eating achar papad, fried food, fermented items, bhindi, brinjal, chana dal, white rice, pea, potato , dahi etc. You will start seeing results from the initial week but complete cure is dependent on the extent of damage already happened.
Take antidandruff Kottakkal ayuevedic shampoo Durdurpathradhi hair oil external application Amalaki rasayna 1tab bd AF u ll get results Dr RC BAMS MS
---- use externally -Neelibhringadi Taila Apply to scalp 30–45 mins before bath 3 times/week Do NOT leave overnight - Karanja Oil (spot application) Apply on very itchy/red areas 20 mins before wash -Herbal Wash Use mild herbal shampoo OR Shikakai + Triphala decoction wash — internal medicine - 1) gandhak Rasayan 2 tab twice daily after meal 2) Manjishthadi kwath 15 ml BD with equal amount of water after meal
Hello dear, For dandruff- i would suggest some medicines - have these - it has worked a lot for my patients: 1.Panchtikta guggul 2-0-2 after meals twice a day. 2. Mahatikta ghee - lagane k liye 2-3 hrs before washing your hair. 3.aavla , aritha , shikakai- akha lena h. Boil 2 aritha , 7-8 aavla pieces , shikakai 7-8 pieces - in 1 glass of water and reduce it to half , and then steive it and use this decoction on your wet hair for 10 mins and then wash with your shampoo . Do this for 14 days . Please get a personal consultation for detailed treatment. I hope you get well.
✓Medicines Gandhak Rasayan – 125–250 mg twice daily after food with water Haridrakhand – 5–10 gm at night with warm water Neem capsule or Neem churna – 250–500 mg twice daily after food Arogyavardhini Vati – 1 tablet morning after breakfast ✓External (Daily) Neem oil + Coconut oil (1:1) – apply thin layer on scalp at night , massage gently 5–10 min , leave overnight or 2–3 hours then wash next morning with mild herbal shampoo (Neem/Triphala-based) Alternate nights: Jatyadi Ghrita or Mahamarichyadi Taila – very effective for inflamed/red scalp ✓Daily Must-Do Warm water head wash only (no hot water) Avoid: oiling scalp during day, tight caps/hats, chemical shampoos Comb gently with wide-tooth comb 10 min Anulom-Vilom pranayama daily (stress reduction – hidden trigger) ✓Diet (strict 4–6 weeks) Eat: moong khichdi + ghee, cooked lauki/pumpkin, pomegranate, soaked almonds (4–6) Avoid completely: spicy/sour, fried, dairy at night (except ghee), sugar, processed food Regards Dr Gursimran Jeet Singh MD Panchakarma
HELLO, DOSHA INVOLVEMENT 1) वात - सूखापन, फ्रिज़, टूटना, डैंड्रफ 2) पित्त - स्कैल्प में गर्मी, जल्दी सफेद होना, सूजन, बालों की जड़ों का नष्ट होना 3) रक्त दोष - विषाक्त पदार्थों का जमाव -> कमजोर फॉलिकल्स 4) अस्थि धातु क्षय - क्योंकि केश को अस्थि का उपधातु माना जाता है, जब रस->रक्त->मांस->मेद->अस्थि का रूपांतरण बाधित होता है, तो बाल झड़ने लगते हैं अंदरूनी रूप से शुरू करें 1. नरसिंह रसायन - 1 चम्मच दूध के साथ, सुबह खाली पेट = 90 दिन =अस्थि-मज्जा रसायन, बालों की वृद्धि (संदर्भ- भैषज्य रत्नावली) 2. भृंगराज चूर्ण - 5 ग्राम + घी सोते समय 2-3 महीने के लिए =बालों की वृद्धि, स्कैल्प पोषण (संदर्भ- निघंटु रत्नाकर) 3. च्यवनप्राश अवलेह - 1 चम्मच दिन में दो बार गर्म दूध के साथ लंबे समय तक 3-6 महीने =रस-रक्त धातु और प्रतिरक्षा (संदर्भ- चरक संहिता) 4. द्राक्षादि कषाय - 30 मिली भोजन से पहले पानी के साथ 4-6 सप्ताह के लिए =पित्त-रक्त शोधक (संदर्भ- अष्टांग हृदय) 5. सप्तमृत लौह - 500 मिलीग्राम घी/शहद के साथ सुबह और रात में 1-3 महीने के लिए =बालों का समर्थन, रक्त समर्थन 6. आंवला रसायन - 5 ग्राम सुबह दूध के साथ लंबे समय तक =पुनर्यौवन, सफेद होने से रोकता है और प्रतिरक्षा के लिए अच्छा है बाहरी तेल अनुप्रयोग 1. नीलिभृंगादि तैल - स्नान से 30 मिनट पहले गर्म तेल की मालिश करें, सप्ताह में 4 बार (संदर्भ- सहस्र योग) 2. धूर्धुरपत्रादि तैल - स्कैल्प के सूखेपन और डैंड्रफ के लिए = सप्ताह में दो बार (संदर्भ- भैषज्य रत्नावली) 3. ब्राह्मी-आंवला तेल - ताजे आंवला और ब्राह्मी पत्तियों के साथ तेल का नियमित उपयोग करें फ्रिज़ के लिए - नारियल या तिल के आधार का उपयोग करें सूजन के लिए - आंवला युक्त ठंडे तेलों का उपयोग करें स्कैल्प के लिए शक्तिशाली हर्बल पैक 1) क्लासिक हेयर पैक -भृंगराज चूर्ण - 1 चम्मच -आंवला पाउडर - 1 चम्मच -हिबिस्कस पाउडर - 1 चम्मच -एलोवेरा पल्प - 2 टेबलस्पून स्नान से 1 घंटे पहले लगाएं; हर्बल डेकोक्शन से धोएं 2) रक्त-शोधन स्कैल्प लेप -मंजिष्ठा+लोध्र+त्रिफला+चंदन+गुलाब जल =पित्त-वृद्धि के चरणों में लगाएं, विशेष रूप से खुजली या स्कैल्प की लाली के साथ आवश्यक खाद्य पदार्थ -गाय का दूध+घी= ओजस बनाता है, धातु को पोषण देता है -काले तिल के बीज= अस्थि धातु को बढ़ावा देता है -भीगे हुए बादाम (5-6)= ओमेगा 3+ प्रोटीन -ताजा आंवला (या रस)= रसायन, एंटी-पित्त -मूंग दाल खिचड़ी= आसानी से पचने योग्य -कड़ी पत्ते (कच्चे/चटनी)= आयरन और विटामिन सी से भरपूर -खजूर, अंजीर, किशमिश= रस धातु की पुनःपूर्ति बचें -मसालेदार, किण्वित, तला हुआ, जंक फूड -रात के खाने में देरी -चाय, कॉफी, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का अधिक सेवन -अल्कोहल, धूम्रपान जीवनशैली + दैनिक दिनचर्या सुबह की दिनचर्या -सुबह 6 बजे से पहले उठें= ब्रह्म मुहूर्त के साथ संरेखित करें यदि संभव हो -गंडूषा (तेल खींचना) तिल के तेल के साथ= सिर और गर्दन से आम को हटाता है -नस्य= हर सुबह प्रत्येक नथुने में 2 बूंदें अनु तैल डालें- स्रोत्रों को साफ करता है, बालों के पोषण को बढ़ाता है -शिरोअभ्यंग (बालों में तेल लगाना)- वात को शांत करता है, फॉलिकल्स को मजबूत करता है -हल्का योग- स्कैल्प में परिसंचरण को बढ़ाता है बाल धोना -हर्बल डेकोक्शन का उपयोग करें- शिकाकाई, रीठा, आंवला, पाउडर उबालकर और छानकर -रासायनिक शैम्पू, गर्म पानी से बचें -सप्ताह में 2-3 बार अधिकतम धोएं योग आसन -अधो मुख श्वानासन (डाउनवर्ड डॉग)= स्कैल्प में रक्त प्रवाह बढ़ाता है -सर्वांगासन= थायरॉयड को उत्तेजित करता है, सिर के क्षेत्र को पोषण देता है -शीर्षासन= स्कैल्प में सीधे रक्त प्रवाह -उष्ट्रासन, मत्स्यासन= छाती और गले को खोलता है, हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करता है प्राणायाम -भ्रामरी= मन को शांत करता है, बालों की जड़ों में ऑक्सीजन को सुधारता है -अनुलोम विलोम= वात-पित्त को संतुलित करता है -शीतली/शीतकारी= पित्त शामक ध्यान -दैनिक 15 मिनट का त्राटक (मोमबत्ती देखना) + ध्यान हार्मोनल और मानसिक कारकों में मदद कर सकता है विशेष बाल डेकोक्शन उबालें- 1 चम्मच भृंगराज, 1 चम्मच ब्राह्मी, 1/2 चम्मच यष्टिमधु, 3 कप पानी-> 1 कप तक कम करें-> प्रतिदिन सुबह या शाम को पिएं -बालों की पुनःवृद्धि धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से रसायन+शमन+तनाव सुधार के साथ होती है -दिखाई देने वाले परिणामों के लिए न्यूनतम 2-3 महीने की अनुमति दें -ऋतुचर्या का पालन करें- सर्दियों में वात-शामक, गर्मियों में पित्त-शामक -मस्तिष्क और जीवनशैली को शरीर जितना गहराई से उपचारित करें पालन करें उम्मीद है कि यह मददगार हो सकता है धन्यवाद
Start with apply Gunjadi oil on scalp twice weekly wash with Dano shampoo. Avoid direct Sun rays exposure use hat or use umbrella when going out during the day Don’t shampoo your hair daily. Just wash with clean water , twice a week wash with Dano shampoo. Gandhak rasayan 1-0-1 after food with water Mahamanjistadi kadha 15 ml twice daily after food with water.
