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Melacare क्रीम बंद करने के बाद अपनी त्वचा को कैसे ठीक करें?
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #52077
20 दिनों पहले
270

Melacare क्रीम बंद करने के बाद अपनी त्वचा को कैसे ठीक करें? - #52077

Client_caebd4
मुफ़्त

मैं मेलाकेयर क्रीम का इस्तेमाल कर रहा था। इसे इस्तेमाल करते हुए 1 साल हो गया और अब मैंने इसे बंद कर दिया है, जिससे मेरा चेहरा काला हो रहा है, छोटे सफेद और लाल पिंपल्स आ रहे हैं और मेरी त्वचा खराब हो रही है। इसे बंद किए हुए 11 दिन हो गए हैं। मैं अपनी त्वचा को प्राकृतिक उपायों से कैसे ठीक कर सकता हूँ?

How long have you been experiencing these skin issues since stopping the cream?:

- 1-2 weeks

Have you noticed any specific triggers for your skin condition?:

- No specific triggers

What is your current skincare routine?:

- Using commercial products

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Melacare cream should not be used for more than 6weeks or without dermatologist advise. If used inappropriately it leads to darkening of skin - exposure to sun without applying sunscreen further worsens the skin condition. What next ? Follow a healthy diet, lifestyle. Avoid direct sun exposure. Cleanse your face with Triphala kashaya - Add 1tsf of triphala to 1 glass of water - boil, cool, filter and use this with a cotton swab to gently cleanse the skin. Do this once a day. Apply swarnamukhi face cream at night. Use a gentle facewash. Do not exfoliate. Tab Purim (Himalaya) 1-0-1 for 6 weeks. Follow up after 4 weeks.


0 उत्तर

your skin problem is due to stopping Melacare cream (steroid effect) It will improve slowly simple routine Morning Wash face with mild soap Apply aloe vera gel Night Wash face Apply rose water For pimples Neem paste OR multani mitti (2–3 times/week) For dark skin Sandalwood paste (few times/week) Daily habits Drink more water Eat simple food (avoid spicy, oily) Avoid sun


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Stella
6 घंटे पहले
Really grateful for the detailed answer! The mindfulness tips you gave seem really practical and doable. Feeling hopeful, thanks a lot!
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David
9 घंटे पहले
Thanks! The advice was clear and practical. Didn't realize the role of behavior change along with herbs. Feeling more hopeful!
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Yara
15 घंटे पहले
Thanks for the detailed and insightful advice! The suggestions to focus on absorption and diet changes really put my mind at ease.
Thanks for the detailed and insightful advice! The suggestions to focus on absorption and diet changes really put my mind at ease.
Levi
15 घंटे पहले
Thanks a ton for the clear advice. Really appreciate the detailed steps and food suggestions—it makes the whole process less confusing!
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