क्या सप्लीमेंट्स के जरिए मेनोपॉज के लक्षणों को उलटकर 57 साल की उम्र में पीरियड्स फिर से शुरू होना सामान्य है? - #53512

नमस्ते। मैंने सोचा था कि मैं 57 साल की उम्र में पोस्ट मेनोपॉज़ल हो चुकी हूँ। 13 महीने तक मेरा पीरियड नहीं आया था। मैंने स्पिरुलिना, क्लोरेला और अश्वगंधा, गाइनोस्टेमा, रेड जिनसेंग, रीशी मशरूम, येलो माका, ब्लैक माका और रेड माका के साथ एडाप्टोजेन मिक्स लेना शुरू किया। इसके बाद से मेरे हॉट फ्लशेज़ गायब हो गए और मेरा पीरियड वापस आ गया। यहां तक कि मैं ओव्यूलेट भी कर रही थी। क्या यह सामान्य है कि ये सप्लीमेंट्स इसे इस तरह से संतुलित कर सकते हैं कि आप मेनोपॉज़ल नहीं होतीं? मैंने ऊपर बताए गए सप्लीमेंट्स लेना शुरू करने के एक या दो हफ्ते बाद सभी मेनोपॉज़ के लक्षण बंद हो गए।