Hello, Yeh sthiti kaafi mahilaon mein dekhi jaati hai, jise Ayurveda mein Kashtartava (painful periods) aur Vata-Pitta imbalance se joda jaata hai. Periods se pehle sharir mein hormonal badlav aur ‘Vata’ dosha badhne ke karan chidchidapan, sar dard (Migraine) aur libido (sexual desire) ki kami ho sakti hai. Pain ki vajah se dimaag stress mein rehta hai, isliye sambhog ki ichcha nahi hoti. Ayurveda Medicines 1. Kumaryasava: Yeh uterine health ke liye best hai. Dose: 15-20 ml ko barabar matra mein gungune paani ke saath milakar khane ke baad din mein do baar lein. 2. Sukumaram Kwath Tablets: Yeh periods ke dard aur cramps ko kam karne mein bahut prabhavi hai. Dose: 2 tablet subah aur 2 tablet shaam ko khane se pehle gungune paani ke saath lein. 3. Dhanwantharam Thailam: Is tel se pedu (lower abdomen) par halke hath se malish karein. Isse Vata shant hoga aur dard kam hoga. 4. Ksheerabala (101) Capsules: Agar sar dard bahut zyada hai. Dose: 1 capsule subah nashte ke baad doodh ke saath lein.
आपकी पत्नी को पीरियड्स से 2 दिन पहले संबंध बनाने की इच्छा कम होना सामान्य बात है। इस समय शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे: मूड बदलता है सिर दर्द हो सकता है शरीर में दर्द और थकान रहती है यौन इच्छा (libido) कम हो जाती है इसके अलावा, उन्हें पीरियड्स के दौरान ज्यादा दर्द (dysmenorrhea) हो रहा है, इसलिए वे संबंध बनाने से बचती हैं — यह भी स्वाभाविक है। 👉 इस समय जबरदस्ती संबंध बनाने की कोशिश करने से: दर्द बढ़ सकता है मानसिक तनाव बढ़ता है क्या करें: पीरियड्स से 2–3 दिन पहले और दौरान rest और support दें पेट पर गर्म पानी की सिकाई करें हल्का और गर्म भोजन दें घरेलू उपाय: अजवाइन या अदरक की चाय दर्द में मदद करती है। दवा: Ashokarishta – 15 ml दिन में 2 बार Dashmoolarishta – 15 ml दिन में 2 बार 👉 अगर हर महीने बहुत ज्यादा दर्द होता है, तो एक बार गायनेकोलॉजिस्ट से जांच जरूर कराएं (endometriosis आदि check करने के लिए)। समझदारी और support सबसे ज़रूरी है। Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)
1.Dashoolarishta 15 ml with 15 ml water twice daily after meals 2.Ashokarishta 15 ml with 15 ml water twice daily after meals 3.Pushyanug churna 1/2 tsp twice daily with rice water after meals 4.Shatavari capsules 1 cap twice daily with warm milk after meals Lifestyle aur Gharelu Upay— Pait (Abdomen) ki Sek: Periods se 2-3 din pehle se hi gungune sarson ke tel se pait ke nichle hisse ki malish karein aur garam pani ki thaili se sek karein. Yoga: Bhujangasana aur Baddha Konasana (Butterfly pose) rozana karne se pelvic area mein blood flow badhta hai aur dard kam hota hai. Stress Management: Unhe forcefully sambhog ke liye na kahein, isse unka stress aur headache badhega. Pehle unki sharirik thakan aur dard ko thik hone dein. Zaroori Test (Diagnosis)— Kyunki unhe periods sirf 2 din hi aate hain, isliye niche diye gaye test karwana sahi rahega: USG (Pelvis): Taaki pata chale ki uterus ya ovaries mein koi cyst ya blockage toh nahi hai. Hemoglobin (Hb%): Khoon ki kami check karne ke liye. Thyroid (TSH): Thyroid ki wajah se bhi sex drive kam ho jati hai aur periods disturb hote hain.
