नए जगह पर जाने के बाद शुरू हुए बाल झड़ने का इलाज कैसे करें, जो तनाव से प्रभावित हो रहा है?

प्रश्न #54603

20 दिनों पहले

346

नए जगह पर जाने के बाद शुरू हुए बाल झड़ने का इलाज कैसे करें, जो तनाव से प्रभावित हो रहा है? - #54603

Client VJ

मुफ़्त

मेरे बाल झड़ने की समस्या पिछले 5-6 साल से हो रही है। ये तब शुरू हुई जब मैं मुंबई से हिमाचल प्रदेश शिफ्ट हुआ। मेरे लिए तनाव एक कारण है, लेकिन मुझे डैंड्रफ की समस्या नहीं है।

How would you describe the pattern of your hair loss?:

- Gradual thinning all over

Have you noticed any changes in your diet since moving?:

- No, my diet hasn't changed

How would you rate your stress levels on a scale of 1 to 10?:

- 7-9 (High)

Do you have any other symptoms accompanying your hair loss?:

- Fatigue or low energy

How is your overall digestive health?:

- Frequent indigestion

Have you tried any treatments for your hair loss before?:

- Over-the-counter products

How would you describe your sleep quality?:

- Difficulty falling asleep

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

19 दिनों पहले

Chronic hair fall in your case is mainly vata-pitta aggravation with stress (manasika chinta) and environmental change. Focus on pitta shaman, rasayana, and stress control.
Internal medicines
Bhringraj Churna
Dose: 3 grams twice daily with lukewarm water
Amalaki Churna
Dose: 3 grams at night with water
Brahmi Vati
Dose: 1 tablet twice daily after food
Saptamrit Lauh
Dose: 1 tablet twice daily with honey or ghee
External
Apply Bhringraj Taila or Neelibhringadi Taila
3–4 times weekly, gentle scalp massage, keep for 1–2 hours or overnight
Diet
Include: amla, green vegetables, sesame, soaked almonds
Take milk with 1 tsp ghee daily
Avoid: spicy, sour, fried food, excess tea/coffee
Lifestyle
Manage stress: daily pranayama (Anulom Vilom, Bhramari)
Proper sleep 7 hours
Avoid late nights and excessive screen time

2 उत्तर

Client VJ

ग्राहक

18 दिनों पहले

Bhringraj churna, amalaki churna, brahmi vati, and ghee do not suit me because I have sinus problems. Could you prescribe alternative medicines for these?

Client VJ

ग्राहक

15 दिनों पहले

भृंगराज चूर्ण, आंवला चूर्ण, ब्राह्मी वटी, और घी मुझे सूट नहीं करते क्योंकि मुझे साइनस की समस्या है। क्या आप इनके लिए कोई वैकल्पिक दवाइयाँ बता सकते हैं?

Dr. Lalit Modi

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

20 दिनों पहले

As your complaint your digestion  is very weak so that more aam is producded  and aggravated vata   dushit rakta and pitta and kapha dosha  so that hair root  gradually close  by  aggravated  kapha.
Medicine tab raspachak 2- 0-2 before food with hot water
Bringraj ghan vati 2-0-2 before food
Amalki rasayan 2-0-2 before food
Asthi majja pacha 2- 0-2  before food
Anu tail nasta
Saraswata arista for sleep and stress management
Take healthy , light diet

1 उत्तर

Client VJ

ग्राहक

20 दिनों पहले

ब्रिंगराज और आंवला मुझे सूट नहीं करते क्योंकि मैंने इन्हें पहले लिया है। क्या आप कुछ वैकल्पिक दवा सुझा सकते हैं?

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