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1000+ verified doctorsSeeking Help for Extreme Thinness and Weakness - #49406
सर मैं बहुत दुबला पतला हूं, मुझे थकान ,घबड़ाहट,कमजोरी,देर तक सोना, विक्नेश वजन41 ,हाइट 67cm , BP low , गर्मियों में भी नहाते समय ठंड लगना दिमाग फ्रेश ना रहना , झगड़ा होने पर शरीर का कांपना मुख सुखना दर लगना अकांत me rahna ilaj
Doctors' responses
Hello sir, I want to know more about your lifestyle, eating habits, sleep cycle and work profession and working hours. Then I can answer in more specific way.
Complaints: थकान, सुस्ती, कमजोरी, BP कम, नींद में समस्या, डर/चिंता, वजन न बढ़ना Dosha: Vata-Pitta imbalance - Internal Medicines: 1)Chyawanprash: 1 teaspoon, सुबह और शाम, गुनगुने दूध या पानी के साथ 2)Ashwagandha Churna: 3 g, रात को गुनगुने दूध के साथ 3)Brahmi Churna: 1 g, शाम को गुनगुने पानी या दूध के साथ 4)Shatavari Churna: 3 g, रात को गुनगुने दूध के साथ - External / Lifestyle: Abhyanga (Oil massage): रोज़ 10–15 मिनट, तिल या अश्वगंधा तेल से Pranayama: नाड़ी शोधन / भ्रामरी, 10 मिनट रोज़ Sleep: रात 10–11 बजे सोना - Diet: गर्म, पकी हुई, प्रोटीन से भरपूर, घी, दूध, नट्स, चिकन/मछली शामिल करें - monitoring bp Follow-up: After 15 days
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