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1000+ verified doctorsHow to treat fibromyalgia symptoms after COVID with joint pain and skin issues? - #53597
कोविड के बाद फाइब्रोमायल्गिया तीन साल से बड़े जोड़ों का दर्द, पाँव के तलवो में दर्द त्वचा की समस्या तलवे और हथेली गर्म बुखार नहीं है फिर भी हर वक्त बुखार महसूस होता है है पेरासिटामोल से अस्थायी शरीर दर्द से राहत सीढ़ियां चढ़ने उतरने पर घुटनो में दर्द गॉलब्लैडर का ऑपरेशन 2023 में कृपया कुछ अच्छा उपचार सुझाएं
How long have you been experiencing these symptoms since COVID?:
- More than 1 yearHow would you describe the intensity of your joint pain?:
- Severe — limits movementDo you have any other symptoms accompanying the joint pain?:
- Sleep disturbancesHave you noticed any specific activities that worsen your pain?:
- Weather changesHow is your appetite and digestion since experiencing these symptoms?:
- Other digestive issuesHow would you rate your overall energy levels throughout the day?:
- Low — feel tired oftenWhat treatments or medications have you tried for these symptoms?:
- Over-the-counter pain relieversDoctors' responses
Go for these tests first –Vitamin D, Vitamin B12 Thyroid (TSH) CRP, ESR CBC HbA1C Calcium —आपके शरीर में वात दोष बढ़ गया है, जिससे जोड़ों में दर्द, शरीर में जकड़न, थकान और नींद की समस्या हो रही है। साथ ही पित्त बढ़ने से तलवों और हथेलियों में जलन महसूस होती है। यह समस्या धीरे-धीरे ठीक होती है, इसलिए नियमित आयुर्वेदिक उपचार, आहार और दिनचर्या बहुत जरूरी है। –Prescription 1) Aimil Rheumatone Gold 1 टैबलेट, दिन में 2 बार (खाने के बाद) 2) Aimil Neuron Capsules 1 कैप्सूल, दिन में 2 बार 3) Aimil amlycure ds Syrup 2 चम्मच, दिन में 2 बार (खाने के बाद) 4) Aimil Evecare / Lukol 2 चम्मच, दिन में 2 बार ----- External Treatment Mahanarayan Tail Abhyang दिन में 1 बार हल्की मालिश + गर्म सेक ---- Diet & Lifestyle गरम, हल्का, सुपाच्य भोजन ठंडी, सूखी चीजें, दही, फ्रिज का पानी avoid हल्की वॉक + योग (daily) पर्याप्त नींद ----- Duration 4 सप्ताह (follow-up आवश्यक)
Hello, The following will help you address the issue you are facing: Medicines for 90 days: 1. Guluchyadi kwatham 15ml—0----15ml by adding 45ml of boiled cooled water one hour before breakfast and one hour before dinner 2. Kaisora Guggulu 2----0—2 with medicine no.1 3. Rasnasapthakam kwatham 15ml----0----15ml by adding 45 ml of boiled cooled water one hour after breakfast and one hour after dinner. 4. Shallaki MR(Gufic) 1----1-----1 after each meal. 5. Dhanvantharam thailam + 6. Murivenna For application to whole body one hour before hot to warm water bath. Food: For 90 days- 1. Avoid all kinds of raw 2. Avoid brinjal, cauliflower, tamarind, mustard seeds 3. Avoid all processed-outside-refrigerated-maida based food. 4. Drink at least 2 liters of boiled and then cooled to room temparature water a day. Lifestyle: For 90 days: 1. Let there be a gap of 2 hours between dinner and going to bed. 2. Start practicing pranayama 20 minutes a day. 3. Simple stretches/ light yoga movements 30 minutes a day Follow up after 90 days. Take care, Kind regards
फाइब्रोमायल्जिया में “स्थायी इलाज” एकदम जल्दी नहीं होता, लेकिन सही आयुर्वेदिक उपचार से दर्द, थकान, जलन और नींद में बहुत अच्छा सुधार लाया जा सकता है। (कम से कम 3 महीने नियमित लें) dashamoolarishtam – 15 ml + बराबर पानी, दिन में 2 बार भोजन के बाद kaishore guggulu – 2 गोली, दिन में 2 बार (सूजन + पित्त के लिए) ashwagandha churna – 1/2 चम्मच रात को गुनगुने दूध के साथ (नींद + कमजोरी) gandharvahastadi kashayam – सुबह खाली पेट (अगर कब्ज/डाइजेशन इश्यू है) दर्द में सबसे ज्यादा असर यही देता है: mahanarayan tailam से रोज़ हल्की मालिश (घुटने, पैर, जोड़ों पर) हफ्ते में 2–3 बार स्टीम (नाड़ी स्वेदन) अगर संभव हो तो 7–14 दिन का पंचकर्म (बस्ती + अभ्यंग) बहुत लाभ देगा आहार (Diet) खाएं: गर्म, हल्का, सुपाच्य भोजन मूंग दाल, घी, दलिया हल्दी वाला दूध अदरक, जीरा, धनिया बिलकुल कम करें: ठंडी चीजें (फ्रिज का पानी, दही रात में) बैंगन, राजमा, छोले (वात बढ़ाते हैं) ज्यादा खट्टा, मसालेदार (पित्त बढ़ाता है)
Post-COVID fibromyalgia me yeh symptoms nerve sensitivity + inflammation + weakness ke combination se hote hain. Isme treatment gradual hota hai, instant relief nahi milta but proper routine se improvement aata hai. Body ko overstrain na karein. Heavy work, zyada stairs aur sudden movements avoid karein. Roz halka walk aur gentle stretching karein, lekin pain ke according. Diet simple aur warm rakhein. Cold, processed aur heavy food avoid karein. Sleep routine improve karna bahut important hai. Ghar par daily body par warm oil (sesame oil) se halka massage karke garam sek karein, isse pain aur stiffness kam hoti hai. Raat ko sone se pehle haldi wala doodh le sakte hain. Yograj Guggulu – 1 tablet din me 2 baar after food Ashwagandha tablet – 1 tablet raat ko Maharasnadi kwath – 15 ml pani ke saath din me 2 baar Yeh medicines pain, inflammation aur weakness ko gradually reduce karne me madad karegi. Regular 1–2 mahine follow karna zaroori hai. Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)
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