Ask Ayurveda

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7

प्रमाणित डॉक्टरों से किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें

तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टर
Eye Disorders
प्रश्न #18823
1 साल पहले
878

dark circles under eyes - #18823

Andrew

I’ve been noticing dark circles under my eyes for a while now, and I’m getting pretty frustrated with them. I’ve tried various creams and concealers, but nothing seems to work, and the circles are still visible no matter what I do. I’m starting to wonder if there’s an underlying cause for these dark circles, as I’ve always been well-rested and hydrated. I went to my doctor, who mentioned that dark circles under eyes could be caused by several factors, but I still don’t fully understand what could be contributing to my issue. From what I’ve gathered, dark circles under eyes are often caused by a lack of sleep, dehydration, or genetics. But I get plenty of sleep each night, and I drink enough water throughout the day, so I’m not sure if these are the main causes in my case. Could dark circles under eyes be a sign of something more serious, like a nutritional deficiency, allergies, or even a sinus problem? My doctor mentioned that some people have a genetic predisposition to dark circles, so could this simply be something I’m stuck with, or can it be treated effectively? I’ve also read that the skin under the eyes is thinner than the rest of the skin, which could make blood vessels more visible and contribute to the dark appearance. Is this true, and could it explain why the circles under my eyes seem more prominent even when I’m well-rested? I’ve heard that skin care products with ingredients like vitamin C, caffeine, and retinol can help with dark circles. Are these effective, and should I be incorporating them into my skincare routine? Since I’ve been trying various topical treatments, I’m wondering if there’s a more holistic approach to dealing with dark circles under eyes. Are there any natural remedies, like herbal treatments or home remedies, that might help reduce the appearance of dark circles? For example, I’ve heard about using cucumber slices or cold tea bags to soothe the area—could these be beneficial, or are there more effective natural treatments I should consider? I also want to know if lifestyle changes could help improve the condition. I’ve read that getting better sleep and managing stress are important for reducing dark circles. Are there specific steps I should be taking, like setting a regular sleep schedule or practicing relaxation techniques, to improve the appearance of dark circles under eyes? Could diet play a role as well—are there any foods I should focus on to help improve circulation and reduce the visibility of dark circles? Finally, I’m concerned about whether dark circles under eyes could be an indication of an underlying health problem, such as kidney issues, thyroid problems, or anemia. Should I get additional tests done to rule out these conditions, or can I be confident that my dark circles are just a cosmetic concern? If anyone has dealt with dark circles under eyes or has advice on how to reduce them, I’d really appreciate hearing your experiences and recommendations.

मुफ़्त
प्रश्न बंद है

इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार

50 Doctors recommend

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dark circles under the eyes can indeed be influenced by various factors, and it sounds like you have a thoughtful perspective on potential causes. In Ayurveda, dark circles are often related to imbalances in the doshas, particularly pitta, which governs metabolism and energy. Since you feel well-rested and hydrated, let’s explore other possible factors. Nutritional deficiencies can contribute significantly; iron, vitamin K, and B vitamins are key for circulation and skin health. Consider incorporating leafy greens, nuts, and whole grains into your diet, as these can help improve nutrition.

In terms of lifestyle changes, establishing a consistent sleep schedule and engaging in relaxing activities, such as yoga or pranayama, can greatly help manage stress and promote restorative sleep quality. Cold compresses using cucumber slices or cold tea bags can provide immediate relief by reducing swelling and constricting blood vessels, which may temporarily lessen the appearance of dark circles.

For a more holistic approach, you might benefit from herbal remedies like Triphala, which supports detoxification and improves circulation. Applying almond oil or coconut oil mixed with a few drops of rose water under the eyes can help rejuvenate the delicate skin.

Further, paying attention to hydration is vital; ensure you’re sipping on adequate amounts of water infused with lemon, which aids digestion and enhances skin health. If you’ve ruled out allergies or sinusitis, it might be worth discussing your concerns about underlying health issues with your healthcare provider. Simple lifestyle and dietary modifications combined with consistent herbal treatments can significantly impact the appearance of dark circles.

13290 उत्तरित प्रश्न
31% सर्वश्रेष्ठ उत्तर
स्वीकृत प्रतिक्रिया

0 उत्तर

ऑनलाइन डॉक्टर

Online
Dr. Haresh Patel
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.0677
Online
Dr. Deepika Pandey
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.023

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।


कमज़ोर नज़र और अस्पष्ट निदान से जूझ रहे हैं?
डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
लगातार डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक मदद कैसे लें?
रेटिना की समस्याओं और दृष्टि विकारों के लिए विकल्प तलाश रहे हैं?
मैं अपने 8 साल के बेटे की 3.5 और 4.5 की नजर को त्रिफला घृत से कैसे सुधार सकता हूँ?
मेरे 5 साल के बेटे की आँखों में सूखापन और असुविधा
लिंगनाश और इसके कारणों को समझना
क्या आयुर्वेद ऑप्टिक नर्व डैमेज और आंखों के प्रेशर की समस्याओं में मदद कर सकता है?
महात्रिफला घृत का इस्तेमाल करने के बाद आंखों में लालिमा और सूजन का इलाज कैसे करें?
क्या 75 साल के व्यक्ति के लिए ग्लूकोमा और सिरदर्द का कोई आयुर्वेदिक इलाज है?
डार्क पैच और मैक्यूलर एमाइलोडोसिस के लिए सलाह
ग्लूकोमा और आंखों की सेहत को लेकर चिंताएं
ओपन एंगल ग्लूकोमा के लिए आयुर्वेदिक मदद की तलाश
धुएं के संपर्क में आने के बाद मेरी बाईं आंख की सूजन कैसे कम करूं?
डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
मोतियाबिंद और एस्टेरॉइड हायलोसिस के लिए आयुर्वेदिक उपाय
क्या आयुर्वेदिक दवा मेरी नजर की समस्याओं और डायबिटीज में मदद कर सकती है?
मेरी बेटी की आंखों की संरेखण और कमजोर दृष्टि को लेकर चिंताएं
क्या आयुर्वेद आंखों के तरल और दबाव की समस्याओं में मदद कर सकता है?
डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
उन्नत ग्लूकोमा के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
सिरदर्द और आंखों की कमजोरी की चिंताएं
लेजर ट्रीटमेंट के बाद आंखों में फ्लोटर्स से राहत कैसे पाएं?
क्या एलनीर मेरी सूखी आँखों और मोतियाबिंद में मदद करता है?
बाईं आँख में मोतियाबिंद और ग्लूकोमा के लिए प्राकृतिक समाधान
चिपचिपी आँखों के डिस्चार्ज का इलाज कैसे करें जो लगातार पलक झपकने का कारण बनता है?
डबल विजन (डिप्लोपिया) के लिए आयुर्वेदिक सलाह की तलाश
ऑप्टिक न्यूराइटिस के कारण अचानक दृष्टि हानि के इलाज के विकल्प
मैं अपने बच्चे की आंखों की रोशनी कैसे सुधार सकता हूँ?
चश्मे के बिना साफ़ देखना चाहते हैं?
क्या आयुर्वेद मेनिन्जाइटिस से क्षतिग्रस्त ऑप्टिक नर्व्स में मदद कर सकता है?
आंखों में कोलेस्ट्रॉल पैच के लिए स्थायी समाधान की तलाश
मायोपिया और आंखों की असुविधा के लिए आयुर्वेदिक उपाय ढूंढ रहे हैं?
अंधत्व के कारण और आयुर्वेदिक दृष्टिकोण पर प्रस्तुति
लगातार डबल विजन के लिए मदद की तलाश
ऑप्टिक नर्व डैमेज और आंखों के दर्द के लिए मदद की तलाश
मेरी दाईं आंख की क्षतिग्रस्त ऑप्टिकल नर्व का इलाज जड़ी-बूटियों से कैसे करें?
डिप्लोपिया (दोहरी दृष्टि) को मैनेज करने के लिए मार्गदर्शन की तलाश में हूँ।
केराटोकॉनस और कॉन्टैक्ट लेंस के साथ संघर्ष कर रहे हैं
उन्नत मोतियाबिंद और दृष्टि हानि के लिए आयुर्वेदिक मार्गदर्शन की तलाश
मोतियाबिंद सर्जरी के विकल्प क्या हैं?
गॉलब्लैडर की पथरी के लिए बिना सर्जरी के आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
लाल और जलती आँखों के साथ त्वचा की समस्याओं के लिए मदद
मेरी आँखों में फ्लोटर्स और एस्टिग्मैटिज्म की समस्या पिछले 4 साल से है।
मेरे अंधे बच्चे के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
फोटोसेंसिटिविटी और आंखों के दर्द से राहत कैसे पाएं?
मेरी आँखों से चश्मा कैसे हटाएं?
ऊपरी पलक पर लगातार स्टाई
क्या Itone आई ड्रॉप्स मेरे बच्चे की हल्की मायोपिया को ठीक करने में मदद कर सकते हैं?
दाईं आंख के मोतियाबिंद ऑपरेशन के लिए मार्गदर्शन की तलाश
डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
Diet and Treatment for Macular Amyloidosis in My Son
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय ढूंढ रहे हैं?
धुंधली दृष्टि और गर्दन में सूजन की चिंताएं
Seeking Advice for Glaucoma Management
Can Shadbindu Tail help with Glaucoma and Optic Nerve Atrophy?
18 साल के व्यक्ति में कोन और रॉड डिस्ट्रॉफी के इलाज के विकल्प क्या हैं?
क्या ओफ्था कैप आयुर्वेदिक कैप्सूल्स डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए सुरक्षित हैं?
मैक्युलर होल्स की पुनरावृत्ति को कैसे रोकें?
Heavy Eyes and Headache While Reading
आंखों की सेहत के लिए पपीता खाने का सबसे अच्छा समय कब है?
आयुर्वेद में अंधत्व को समझना
दाईं आंख की ऑप्टिकल नस के नुकसान और धुंधली दृष्टि के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
डबल विज़न के इलाज के लिए मार्गदर्शन की तलाश
Seeking Advice for Xanthelasma Treatment
कैटरेक्ट सर्जरी के बाद आंखों की रोशनी सुधारने के लिए सुझाव
ग्लूकोमा और आंखों की सेहत को लेकर चिंताएं
आंखों में जलन और त्वचा की समस्याओं के लिए मदद
आँखों की सेहत के लिए आंवला पाउडर का इस्तेमाल करने के असरदार तरीके
लिंगनाश, दृष्टिनाश और अंधापन को समझना
लिंगनाश और इसके कारणों को समझना
क्या त्रिफला आईवॉश फुच्स डिस्टॉफी में मदद कर सकता है?
डबल विज़न से उबरने के लिए मार्गदर्शन की तलाश
बुजुर्ग मरीज में आंख खुली कोमा के इलाज के विकल्प क्या हैं?
क्या जयंती के पत्तों का रस बिना सर्जरी के मोतियाबिंद का इलाज कर सकता है?
जागने के बाद आंखों के नीचे सूजन क्यों होती है?
How to Safely Use Elaneer Kuzhambu in the Eye?
क्या हर्बल मेडिसिन ऑप्टिक न्यूराइटिस के बाद मेरी दृष्टि वापस ला सकती है?
आंखों के दर्द और जलन के लिए प्राकृतिक उपाय
आंखों के दबाव को कम करने के लिए आयुर्वेदिक आई ड्रॉप्स की तलाश में हैं?
शुष्क आँखों और स्जोग्रेन सिंड्रोम के लिए आयुर्वेदिक उपचार की तलाश
क्या अंधापन आयुर्वेद में लिंगनाश से जुड़ा है?
ग्लूकोमा और आंखों की सेहत के लिए समाधान की तलाश
जैंथेलास्मा की चिंता और इलाज के विकल्प
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा और मायोपिया के इलाज के विकल्प क्या हैं?
क्या जयन्ती के पत्तों का रस सच में मोतियाबिंद का इलाज कर सकता है बिना सर्जरी के?
मेरे 9 साल के बेटे की लेज़ी आई के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश में हूँ।
आयुर्वेद में अंधत्व को समझना
डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक समाधान की तलाश
ICL सर्जरी के बाद आंखों की रोशनी के प्रति संवेदनशीलता
दाहिनी आँख में लगातार चलाज़ियन
चश्मा पहनते समय मेरी दाईं आंख के ऊपर तनाव और दबाव को कैसे कम करें?
Vision Issues and Glasses Dependency
ऊपरी पलक पर उभार: दर्द और खुजली
Swelling and Irritation After Using Eye Makeup
डबल विजन के लिए आयुर्वेदिक इलाज की तलाश
क्या मोतियाबिंद की सर्जरी के बाद कमजोर आंख की झिल्लियों से पूरी तरह ठीक होना आयुर्वेद में संभव है?
तीन साल बाद ब्लेफेरोस्पाज्म या आँखों के अनैच्छिक झपकने का समाधान क्या है?
क्या मैं मोतियाबिंद की सर्जरी के बाद आइटोन आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
डबल विजन के इलाज के लिए क्या करें?

ऑनलाइन डॉक्टर

Online
Dr. Haresh Patel
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.0677
Online
Dr. Deepika Pandey
Doctor of Medicine in Ayurveda
5.023

नवीनतम समीक्षाएँ

Hudson
1 घंटा पहले
Thank you for the super detailed answer! Really appreciated how you broke down what to do with Reyansh Amrut juice. Helps a lot!
Thank you for the super detailed answer! Really appreciated how you broke down what to do with Reyansh Amrut juice. Helps a lot!
Shelby
18 घंटे पहले
Thank you for the advice! Finally feels like I’m on the right track with clear steps to follow. Gonna give it a shot! 👍
Thank you for the advice! Finally feels like I’m on the right track with clear steps to follow. Gonna give it a shot! 👍
Ava
22 घंटे पहले
Finally got a straightforward answer! Appreciate the honesty. Will def look into a consultation now. Thanks Doc!
Finally got a straightforward answer! Appreciate the honesty. Will def look into a consultation now. Thanks Doc!
Landon
22 घंटे पहले
Really appreciate the straight-up answer! Cleared up my doubts and saved me a ton of stress. Thanks for keeping it honest and helpful! 🙌
Really appreciate the straight-up answer! Cleared up my doubts and saved me a ton of stress. Thanks for keeping it honest and helpful! 🙌