— get answers from Best Ayurvedic doctors
Best doctors available right now
दुर्वा क्या है? - #43598
मैं इस जड़ी-बूटी जिसे दुर्वा कहते हैं, को लेकर सच में उलझन में हूँ। मैंने हाल ही में आयुर्वेदिक प्रथाओं में दिलचस्पी लेना शुरू किया है क्योंकि मुझे कुछ पाचन समस्याएँ और शरीर में असहजता महसूस हो रही है। मेरी आंटी ने मुझे कुछ प्राकृतिक उपचार आजमाने की सलाह दी और कहा कि दुर्वा डिटॉक्सिफाई करने के लिए बहुत अच्छी है। लेकिन, असल में दुर्वा है क्या? मैंने ऑनलाइन पढ़ा है कि यह सूजन में मदद कर सकती है, लेकिन सच कहूँ तो मुझे नहीं पता कि यह कैसे काम करती है या इसे अपनी दिनचर्या में कैसे शामिल करूँ। कभी-कभी, मुझे खाने के बाद पेट फूला हुआ महसूस होता है, और ऐसा लगता है कि मेरा शरीर खाना सही से प्रोसेस नहीं कर रहा है। मैंने कुछ चाय भी आजमाई हैं जिनमें दुर्वा होती है, और उनका स्वाद थोड़ा घास जैसा था। किसी भी स्थिति में, मैं यह जानना चाहता हूँ कि इसे इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है। क्या मुझे पाउडर, चाय या शायद किसी तरह के टॉपिकल एप्लिकेशन की तलाश करनी चाहिए? इसके अलावा, दुर्वा के साथ परिणाम देखने में आमतौर पर कितना समय लगता है? मैंने फोरम्स में अलग-अलग जानकारी देखी है, और यह काफी उलझन भरा हो जाता है। 'दुर्वा क्या है' और यह वास्तव में कैसे मदद कर सकती है, इस पर कोई जानकारी बहुत सराही जाएगी! आपके अनुभव भी सुनना पसंद करूंगा!
इस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Durva, scientifically known as Cynodon dactylon, is native to Indian subcontinent and widely recognized for its diverse medicinal properties in Ayurveda. It’s a resilient grass, known in many cultures and languages; sometimes referred to as Bermuda grass. In Ayurveda, Durva is considered cooling and pacifies the Pitta dosha, which may be beneficial for inflamation and digestive issues.
Incorporating Durva into your routine can indeed be helpful, especially if you’re experiencing digestive problems like bloating. This herb is known for its ability to improve digestion and cleanse the system, which might address some of your unease after meals. The best way to use Durva depends on convenience and your own preference. Durva is often consumed in the form of juice or tea, which can be made by blending fresh leaves with water – it indeed has that distinctive grassy taste. Fresh juice is typically recommended, due to its potency—but teas and powders are more accessible and easier to incorporate daily.
Additionally, Durva powder can be mixed with water to form a paste for external application, though this is typically aimed at soothing skin conditions rather than digestive issues. Regarding consumption, a pinch or two of powder might be taken with warm water on an empty stomach in morning, offering gentle detoxification to your body.
Results can vary significantly based on individual constitution and lifestyle. Typically, some benefits might be experienced within several weeks, but like most Ayurvedic treatments, patience is key. Since you mentioned difficulty in digesting food, considering your meals and lifestyle holistically is also necessary; focusing on eating fresh, wholesome food cooked with digestive spices like ginger, cumin can complement the benefits of Durva.
Remember though, herbal treatments should be personalized. It’s advisable to consult with an experienced practioner before integrating it more robustly, to ensure it’s right for your specific constitution and that there aren’t any contraindications or risk of dosha imbalance.
100% गुमनाम
600+ प्रमाणित आयुर्वेदिक विशेषज्ञ। साइन-अप की आवश्यकता नहीं।
हमारे डॉक्टरों के बारे में
हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।
संबंधित प्रश्न
लोकप्रिय प्रश्न
नवीनतम समीक्षाएँ
