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मायोपिया और आंखों की असुविधा के लिए आयुर्वेदिक उपाय ढूंढ रहे हैं?
Eye Disorders
प्रश्न #49212
85 दिनों पहले
641

मायोपिया और आंखों की असुविधा के लिए आयुर्वेदिक उपाय ढूंढ रहे हैं? - #49212

Paridhi
मुफ़्त

मैं एक डिफेंस एस्पिरेंट हूँ और NDA की तैयारी कर रहा हूँ। मेरी बाईं आँख में -0.75D और दाईं आँख में -0.50D है। मुझे -0.75D से कम का एस्टिग्मैटिज्म होना चाहिए, लेकिन एयर फोर्स के लिए यह नहीं होना चाहिए। मेरी आँखों में लगातार सूखापन रहता है और एक चिपचिपा डिस्चार्ज भी निकलता है जिससे मेरी आँखें धुंधली हो जाती हैं और चश्मा पहनने पर भी आराम नहीं मिलता। क्या आप मुझे मायोपिया और एस्टिग्मैटिज्म से छुटकारा पाने के कुछ तरीके बता सकते हैं? और इन लगातार थकान और संक्रमण से भी, क्योंकि मैं महंगे आयुर्वेदिक उपचार नहीं कर सकता, तो क्या आप मुझे कुछ घरेलू उपाय बता सकते हैं? मेरे पास इसे ठीक करने के लिए लगभग 11 महीने हैं। कृपया मेरी मदद करें।

How long have you been experiencing the eye dryness and discharge?:

- More than 6 months

Do you spend a lot of time in front of screens (computer, phone, etc.)?:

- Yes, 3-6 hours a day

Have you tried any home remedies or treatments for your eye condition?:

- No, I haven't tried anything
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Diagnosis (Ayurvedic): ➡️ Netra Shushkata + Abhishyanda (dryness, discharge) ➡️ Drishti dosha (myopia/astigmatism – not curable, only managed) Rx 1) Triphalā jal se netra prakṣālan – morning (clean, cooled) 2)Garam sek – 5 min, 2× daily 3)Anu taila nasya – 2 drops each nostril, morning 4)Palming – 2 min, 2× daily 5)Screen break every 20 min Ahar (Diet): Ghṛta (ghee), palak, gajar, badam Zyada pani Teekha, junk, raat ko mobile ❌

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Savannah
5 मिनटों पहले
Thanks a ton for your detailed reply! Impressed with how thorough and easy it was to understand. Really appreciate the Ayurvedic tips too! 😊
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Connor
3 घंटे पहले
That advice was really thorough, helped me understand my issues better. Appreciate the detailed guidance on lifestyle changes too!
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Nora
20 घंटे पहले
Appreciate the detailed response! This answer gives me actionable food tips to try. Really helps in understanding what'll boost my metabolism naturally. Thanks!
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Rory
21 घंटे पहले
Thanks alot! This answer really put my mind at ease. Loved the detail and practical advice. Definitely feel better about how to approach it now.
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