मेरी पीठ और पैरों के सायटिका दर्द के लिए एकगवीर रस कैसे लें? - #55575

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मुफ़्त

Me 45 saal ka hoon, mujhe Ekagveer Ras lena hai. Kaise loon? Batayein, meri sciatica ki problem hai jiske karan meri peeth aur pair mein dard rehta hai.

How long have you been experiencing sciatica pain?:

- More than 6 months

How would you rate the intensity of your pain?:

- Moderate — affects daily activities

Does the pain radiate to any other areas?:

- No, only in the back and legs

What activities make your pain worse?:

- No specific activities

How is your overall digestive health?:

- Good — regular and no issues

Have you tried any treatments for your sciatica pain before?:

- No, this is my first time seeking help

How would you describe your stress levels?:

- Low — I feel relaxed

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Shashank Aggarwal

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

1 घंटा पहले

4.98

आपकी तकलीफ आयुर्वेद में ग्रिध्रसी (Sciatica) मानी जाती है, जिसमें कमर से लेकर पैर तक नसों में दर्द, जकड़न और खिंचाव रहता है।
Ekangveer Ras वात रोगों और नसों के दर्द में उपयोगी औषधि मानी जाती है।
सेवन विधि
1 गोली सुबह + 1 गोली शाम
भोजन के बाद गुनगुने पानी से लें
अधिक लाभ के लिए अदरक रस + शहद या दशमूल क्वाथ के साथ भी ले सकते हैं
शुरुआत 4–6 सप्ताह तक करें
साथ में लेने योग्य आयुर्वेदिक औषधियाँ
Mahayograj Guggulu — 1 गोली दिन में 2 बार भोजन बाद
Rasnadi Guggulu — नसों और जोड़ों के दर्द में लाभकारी
Dashmool Kwath — 15–20 ml बराबर गुनगुना पानी मिलाकर सुबह-शाम
बाहरी उपचार
रोज रात को हल्का गर्म Mahanarayan Taila या सहचर तेल से कमर और पैर की मालिश करें
उसके बाद हल्की सिकाई करें
परहेज
ठंडी चीजें, दही, फ्रिज का पानी, ज्यादा देर बैठना और भारी वजन उठाना बंद करें
कब्ज न होने दें
रोज हल्की वॉक और भुजंगासन, मकरासन जैसे हल्के योग करें

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Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

56 मिनटों पहले

Ekangveer Ras 1 गोली दिन में 1–2 बार, भोजन के बाद गुनगुने पानी / Rasna saptak kwath के साथ ले सकते हैं।
-अवधि: 15 दिन तक लें, फिर follow-up दिखाएँ।
----साथ में सलाह
-कमर पर Mahanarayan tail / Vishgarbha tail से हल्की मालिश करके गरम सेक करें।
-झुकना, भारी वजन उठाना, लंबे समय तक बैठना avoid करें।
-हल्का stretching/physiotherapy लाभकारी रहेगा।
-कब्ज न होने दें; Vata बढ़ता है।
------सावधानी
Ekangveer Ras रस औषधि है, इसलिए लंबे समय तक खुद से न लें। अगर BP, kidney/liver problem, acidity ज्यादा, या कोई allopathic medicine चल रही हो तो btae

0 उत्तर

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