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कब्ज और सर्दियों की असुविधा से कैसे निपटें? - #46463
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कब्ज, वजन नहीं बढ़ना, सर्दियों में हाथ की उंगलियों में सूजन और बहुत ठंड लगना, ज्यादा सोचना, नकारात्मक विचार, उलझन।
How long have you been experiencing constipation?:
- More than 6 monthsDo you notice any specific triggers for your negative thoughts?:
- No specific triggersHow often do you experience swelling in your fingers?:
- Occasionallydone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Tab.Liv 52 DS 1-0-1 Ashwagandha rishta 20ml twice after meal. Tab.Erandbhrushta Haritaki 0-0-2 With lukewarm water at bedtime. Follow up after 2 weeks.
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Presley
9 घंटे पहले
Really happy with the advice! The doctor's explanation was so clear and reassuring. Exactly what I needed to hear, thank you so much!
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Hudson
9 घंटे पहले
Thanks for the detailed response! Really appreciate the breakdown and the specific product recommendations—super helpful!
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Ryan
9 घंटे पहले
Finally, a clear answer! Really appreciate the simple steps you explained. Makes it less stressful. Thanks a ton!
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Natalie
11 घंटे पहले
Thanks for the advice! Your explanation made sense and the remedy seems to be working. Feeling thankful to have found the right help!
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