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प्रश्न #46463
73 दिनों पहले
371
कब्ज और सर्दियों की असुविधा से कैसे निपटें? - #46463
Client_b55794
कब्ज, वजन नहीं बढ़ना, सर्दियों में हाथ की उंगलियों में सूजन और बहुत ठंड लगना, ज्यादा सोचना, नकारात्मक विचार, उलझन।
How long have you been experiencing constipation?:
- More than 6 monthsDo you notice any specific triggers for your negative thoughts?:
- No specific triggersHow often do you experience swelling in your fingers?:
- Occasionally मुफ़्त
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Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Tab.Liv 52 DS 1-0-1 Ashwagandha rishta 20ml twice after meal. Tab.Erandbhrushta Haritaki 0-0-2 With lukewarm water at bedtime. Follow up after 2 weeks.
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Vincent
9 घंटे पहले
Thanks a ton! Your answer was super detailed and addressed all my concerns. Feeling way more at ease now. Much appreciated!
Thanks a ton! Your answer was super detailed and addressed all my concerns. Feeling way more at ease now. Much appreciated!
Emily
12 घंटे पहले
the doctor for a comprehensive treatment plan, but till then, follow a balanced diet rich in antioxidants & omega-3s. Avoid processed food!
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Here's my review:
The answer was super helpful, gave me idea on what to include in my diet and what to avoid. Appreciate the straightforward advice!
the doctor for a comprehensive treatment plan, but till then, follow a balanced diet rich in antioxidants & omega-3s. Avoid processed food!
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Here's my review:
The answer was super helpful, gave me idea on what to include in my diet and what to avoid. Appreciate the straightforward advice!
River
22 घंटे पहले
Thanks a ton! Your explanation was super clear and the steps seem easy to follow. Feeling much better about handling his cough now.
Thanks a ton! Your explanation was super clear and the steps seem easy to follow. Feeling much better about handling his cough now.
Ava
22 घंटे पहले
Appreciated the clarity on managing my grandson’s cough and cold with Ayurveda. Now, I feel more reassured and informed. Thanks a ton!
Appreciated the clarity on managing my grandson’s cough and cold with Ayurveda. Now, I feel more reassured and informed. Thanks a ton!
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