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कब्ज और सर्दियों की असुविधा से कैसे निपटें?
General Medicine
प्रश्न #46463
113 दिनों पहले
492

कब्ज और सर्दियों की असुविधा से कैसे निपटें? - #46463

Client_b55794
मुफ़्त

कब्ज, वजन नहीं बढ़ना, सर्दियों में हाथ की उंगलियों में सूजन और बहुत ठंड लगना, ज्यादा सोचना, नकारात्मक विचार, उलझन।

How long have you been experiencing constipation?:

- More than 6 months

Do you notice any specific triggers for your negative thoughts?:

- No specific triggers

How often do you experience swelling in your fingers?:

- Occasionally
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Tab.Liv 52 DS 1-0-1 Ashwagandha rishta 20ml twice after meal. Tab.Erandbhrushta Haritaki 0-0-2 With lukewarm water at bedtime. Follow up after 2 weeks.

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I'm sorry, it seems like the question text is incomplete. Could you please provide the complete text for translation?
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Wallace
55 मिनटों पहले
This answer really helped me understand my issue better. Never thought about the pitta stuff before, thanks for the detailed advice!
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Amelia
22 घंटे पहले
Thanks a ton for clearing up my worries! Felt relieved reading your advice—gonna try those tips and check with my doctor too! 😊
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Genesis
1 दिन पहले
Got great insights from this answer! Really appreciated the detailed approach and clear guidance for tackling speech issues in a natural way. Thx!
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Rachael
1 दिन पहले
Thanks a ton for the info! The explanation totally made sense and the plan feels doable. I'll defo try the meds and other tips. Cheers!
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