लंबे समय से कब्ज और त्वचा की समस्याओं के लिए सलाह चाहिए - #47238

नमस्ते। मैं 42 साल का डॉक्टर हूँ, पुरुष, और मुझे युवावस्था से ही हल्की से मध्यम कब्ज की समस्या है। बचपन से ही मेरी आंतों की आदतें भी ठीक नहीं रही हैं, जैसे समय पर नियमित रूप से न जाना और अक्सर मल त्याग में देरी होना, जो मेरे काम की प्रकृति को देखते हुए भी हो सकता है। मैंने कम उम्र में बवासीर विकसित कर ली थी, जो शायद इस समस्या में योगदान दे रही है। कोई अन्य सह-रुग्ण बीमारी नहीं है। 28 साल की उम्र में मेरे हाथों और पैरों की त्वचा पर सोरायसिस के घाव विकसित हुए, जो धीरे-धीरे बढ़े (रोग का हल्का रूप)। मैंने 5 साल पहले पंचकर्म थेरेपी स्नेहपान किया था, जिससे काफी मदद मिली, त्वचा के घावों में काफी कमी आई, और वर्तमान में उंगलियों और पैर की उंगलियों में बहुत कम घाव हैं। मैं कब्ज से राहत के लिए त्रिफला जैसी दवाएं ले रहा हूँ। फिलहाल मैं अलोमा डीएस और महातिक्तवटी टैब का अल्पकालिक उपयोग कर रहा हूँ। मुझे आपकी सलाह की जरूरत है कि आगे क्या करना चाहिए, मेरी स्थिति के लिए कोई उपचार या कोई समग्र चिकित्सा की सिफारिश की जाए।