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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #47305
102 दिनों पहले
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मांसपेशियों के दर्द के लिए सबसे अच्छा मांसपेशी आराम देने वाला जड़ी-बूटी कौन सा है? - #47305
Sidra
मुफ़्त
सबसे अच्छा मसल रिलैक्सेंट हर्ब कौन सा है आयुर्वेद में? मेरे मसल्स में दर्द रहता है और मैं ज्यादा काम नहीं कर पाता/पाती हूँ।
How long have you been experiencing muscle aches?:
- More than 6 monthsWhat activities trigger your muscle aches?:
- Physical exerciseHave you tried any treatments or remedies for your muscle aches?:
- Yes, over-the-counter medicationsdone
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid sour fermented and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Drink sufficient quantity of water. Ashwagandha rishta 15ml twice after meal with lukewarm water Tab.Kaucha 2-0-2 Tab Shallaki 1-0-1 Massage with Mahanarayan oil before bath.
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Reid
37 मिनटों पहले
Really clear response! Appreciate the detail on when to adjust my treatment. Feeling more confident about my next steps now, thanks!
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Serenity
16 घंटे पहले
Thanks! Your explanation was super helpful, and I'm really glad to have more insight into what's going on. Appreciate the detailed info!
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Valerie
1 दिन पहले
Finally an easy to follow answer! Super grateful for the Ayurvedic tips, especially the cow ghee trick. Hope this fixes my probs. Thanks doc!
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Meredith
1 दिन पहले
Really appreciate the thorough advice! Felt way more assured about using Amla with the specific steps you provided. Thanks a lot!
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