अनजाने में वजन घटने और पाचन समस्याओं को लेकर चिंताएं - #47805

नमस्ते सर/मैडम, मेरी चिंता यह है कि मेरा वजन बिना किसी डाइट और भारी एक्सरसाइज के 83 से 69 हो गया है। मुझे पेट से जुड़ी समस्याएं हैं जैसे अपच, गैस, ढीला मल, दस्त, और थोड़ा खाने के बाद पेट भरा हुआ महसूस होना। यह समस्या पिछले 1-2 सालों से है। मैंने एलोपैथिक इलाज आजमाया लेकिन कोई नतीजा नहीं मिला और उसके बाद होम्योपैथी दवा से कुछ महीनों के लिए नियंत्रण में रहा लेकिन फिर वही समस्या हो गई। अब मैं बिना किसी दवा के सिर्फ साधारण खाना खा रहा हूँ, कोई मसालेदार और ज्यादा तैलीय नहीं। साधारण योग और ध्यान कर रहा हूँ। मैं दिन में 2 बार चाय पीता हूँ, धूम्रपान और शराब जैसी कोई बुरी आदत नहीं है। मांसपेशियों का आकार घट गया है, बाल और दाढ़ी भी बेजान हो गए हैं, समझ नहीं आ रहा क्या करूँ?