मेनोपॉज के बाद ब्रेस्ट साइज कम करने के लिए जड़ी-बूटियाँ या होम्योपैथी? - #48305

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मुफ़्त

मुझे ब्रेस्ट की चर्बी या साइज कम करने के लिए कोई जड़ी-बूटी या होम्योपैथिक उपाय चाहिए। मुझे पता है कि मैं सिर्फ एक जगह की चर्बी कम नहीं कर सकती, लेकिन मेनोपॉज के दौरान मेरे पेट और ब्रेस्ट में चर्बी का वितरण बदल गया है।

How long have you noticed the change in fat distribution?:

- More than 6 months

Have you made any changes to your diet or exercise routine recently?:

- Yes, significant changes

Do you have any other symptoms related to menopause?:

- Sleep disturbances

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

157 दिनों पहले

No herb or homeopathy can directly reduce breast size/fat.
In menopause, fat shift to breast & abdomen is hormonal (estrogen ↓).
Ayurveda – what can help overall fat balance
Triphala churna – ½ tsp at night with warm water
Guggulu (Medohar / Kanchanar Guggulu) – helps fat & glandular balance
Coriander + fennel seed water – daily (reduces pitta & bloating)
Homeopathy (supportive, not guaranteed)
Calcarea carbonica – if weight gain after menopause
Sepia – hormonal fat redistribution
(Use only under a qualified homeopath)
Lifestyle (most important)
Daily brisk walking / yoga (Surya namaskar, twists)
Reduce sugar, milk sweets, refined carbs
Light, early dinner

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Kanchanar Guggulu - Zandu

Triphala Churna - Dabur

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