24 साल की महिला को भूख कम लगती है और पीसीओडी की चिंता है। - #49027

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मुफ़्त

मेरी उम्र 24 साल है और मेरा वजन 38 किलो है मुझे भूख नहीं लगती है खाना खाते समय पलटी लगती है मुझे पीसीओडी भी है मेरे शरीर का टेंप्रेचर हमेशा गर्म रहता है और भारी काम करने पर चक्कर भी आता है और मुझे बहुत थकान महसूस होती है बहुत ज्यादा नींद भी आती है

How long have you been experiencing a lack of appetite?:

- More than 6 months

Do you notice any triggers for your fatigue and dizziness?:

- No specific triggers

How would you describe your energy levels throughout the day?:

- Moderate energy

प्रश्न बंद है

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Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

147 दिनों पहले

- रोग निदान (Ayurvedic):
अग्निमांद्य
वात-पित्त वृद्धि
क्षीणता
PCOD
धातुक्षय
💊 औषधि
1️⃣ Hingvashtak Churna
मात्रा: ½ चम्मच
सेवन विधि:
गुनगुने पानी के साथ
समय: भोजन से 15 मिनट पहले
अवधि: 30 दिन
👉 भूख बढ़ाने व जी मिचलाने में सहायक
2️⃣ Ashwagandha Churna
मात्रा: 1 चम्मच
अनुपान: गुनगुना दूध
समय: रात को भोजन के बाद
अवधि: 45 दिन
👉 कमजोरी, थकान, वजन बढ़ाने में मदद
3️⃣ Shatavari Churna
मात्रा: 1 चम्मच
अनुपान: गुनगुना दूध
समय: सुबह खाली पेट
अवधि: 45 दिन
👉 PCOD व हार्मोन बैलेंस हेतु
4️⃣ Drakshasava
मात्रा: 15 ml
अनुपान: बराबर मात्रा पानी
समय: भोजन के बाद, दिन में 2 बार
👉 चक्कर, थकान व सुस्ती में लाभ
5️⃣ Chandraprabha Vati
मात्रा: 2 गोली
अनुपान: गुनगुना पानी
समय: सुबह-शाम भोजन के बाद
👉 PCOD व कमजोरी के लिए
6️⃣ Kamdudha Ras (मुक्ता युक्त)
मात्रा: 1 गोली
समय: दोपहर में
अनुपान: शहद या घी
👉 शरीर की गर्मी व मतली में लाभ
🍲 Pathya-Apathya (आहार-विहार)
✔️ क्या लें
दिन में 5–6 बार थोड़ा-थोड़ा भोजन
दलिया, खिचड़ी, घी, दूध
केले, चीकू, खजूर
रात में हल्दी वाला दूध
दिन में 8–10 गिलास पानी
❌ क्या न लें
खाली पेट चाय/कॉफी
बहुत तीखा, तला-भुना
फास्ट फूड
देर रात जागना
🧘‍♀️ योग (हल्का)
भुजंगासन
वज्रासन (भोजन के बाद 10 मिनट)
अनुलोम-विलोम (5–7 मिनट)
⚠️ ज़रूरी सलाह
👉 Hb , Vitamin B12, Thyroid profile जाँच कराएँ

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

146 दिनों पहले

For appetite
Chitrakadhi vati 1tab bd
Pancharista 20ml bd enough
For pcod
Ashokarista 20ml bd
Shatavarighritam 1tsp
Kanchanara Guggulu 1tab bd
Gynosin 1tab. Bd enough u ll get results
Dr RC BAMS MS

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Kanchanaragulgulu Gulika - Kerala Ayurveda

Swadeshi Ashokarista - Swadeshi Pharmaceuticals

AVN Kanchanara Gulgulu - AVN Ayurveda Formulations

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