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शिंगल्स के बाद लगातार दर्द से राहत कैसे पाएं? - #49676
76 साल की महिला। 4 साल पहले उन्हें शिंगल्स हुआ था, लेकिन अब भी उन्हें बाएं छाती और बाएं पीठ के हिस्से में दर्द हो रहा है जहां उन्हें संक्रमण हुआ था, हालांकि घाव ठीक हो चुका है। यह दर्द चुभने वाला और असहनीय है, जो उनकी रोजमर्रा की गतिविधियों और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है। उनका शरीर कमजोर है, बहुत मजबूत नहीं है। उन्हें पुरानी कब्ज की भी समस्या है। वह महानारायण तेल और गर्म सेक का उपयोग कर रही हैं। कुछ भी काम नहीं कर रहा है, अब उन्हें रात के समय भी दर्द महसूस हो रहा है। वह मांसाहारी हैं और केवल मछली खाती हैं। कृपया कुछ उपाय, आहार, और व्यायाम सुझाएं। धन्यवाद।
How long have you been experiencing this chest and back pain?:
- More than 6 monthsOn a scale of 1-10, how would you rate the severity of your pain?:
- 7-9 (severe)Have you made any changes to your diet or lifestyle recently?:
- No changesइस स्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Avoid sour, fermented and processed foods. Regular exercise and meditation. Use boiled water for drinking. Tab Shallaki 1-0-1 Dashmularist 20ml twice after meal with lukewarm water Follow up after 2 weeks.
Thank you for the guidance and advice. 🙏🏼

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