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General Medicine
प्रश्न #50208
1 घंटा पहले
42

क्या नींद की समस्याओं के लिए शांत करने वाली गोलियाँ ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल्स पर असर डालती हैं? - #50208

Client_4e93aa

स्वप्नामुळे शांत नींद नहीं आती, और इससे ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल भी बढ़ता है, ऐसी स्थिति में प्रशम टैबलेट उपयोगी हैं क्या?

How long have you been experiencing sleep disturbances?:

- 1-6 months

Have you noticed any specific triggers for your sleep issues?:

- No specific triggers

How often do you monitor your blood pressure and sugar levels?:

- Monthly
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Use जायफळ चूर्ण with warm milk at night Ashwgand ,shatavari ,bramhi also good for improper sleep Eat 2 3 hrs before sleep and drink less water in night Do yoga and pranayam (bharamari and anulom vilom) Avoide thinking stress

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Walker
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the advice! Super clear steps that I can actually follow. Appreciate the quick response and specific recommendations!
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Isaac
3 घंटे पहले
Really appreciated getting such a clear and practical answer! The steps feel doable and i'm hopeful it helps. Thanks for the guidance!
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Jaxon
11 घंटे पहले
Thanks so much for the reassurance. Your suggestions gave me a clearer path to try. Really appreciate the help!
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Raven
18 घंटे पहले
Thank you! This answer really put my mind at ease, understanding everything so clearly helps a lot. Feeling hopeful now about avoiding future issues.
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