पित्त असंतुलन और पाचन समस्याओं का प्रबंधन कैसे करें? - #50376

पिछले साल मेरा पित्त असंतुलित था और मुझे मुंहासे और कब्ज की समस्या हो रही थी। इसलिए मैंने बहुत ज्यादा पानी पिया, लगभग 14-15 गिलास रोजाना। अब अक्टूबर 2025 से मेरा मोशन कभी पानी जैसा होता है तो कभी अर्ध-ठोस, साथ ही पेट फूलना और मुंहासे भी हो रहे हैं। अगर अब मैं पित्त शामक दवा लेता हूँ तो इससे पाचन की समस्याएं बढ़ जाती हैं और भूख नहीं लगती। अग्नि मंद है। क्या करूं?