आध्यात्मिक नेत्र खोलने के लिए आयुर्वेदिक सहायता कैसे प्राप्त करें? - #51499

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जय गुरुदेव, क्या कोई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी या अन्य उपाय हैं जो आध्यात्मिक नेत्र खोलने में मदद कर सकते हैं? मेरा मतलब यह नहीं है कि यह ध्यान अभ्यासों का विकल्प हो, बल्कि सिर्फ एक सहायक के रूप में जो आंतरिक प्रकाश देखने में मदद कर सके, जिससे ध्यान में गहराई और लंबाई बढ़ सके। आपके उत्तर के लिए धन्यवाद!

How long have you been practicing concentration exercises?:

- More than 1 year

What specific experiences or sensations do you have during your concentration practice?:

- No specific sensations

Have you tried any Ayurvedic herbs or supplements before?:

- Yes, with positive results

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

1 घंटा पहले

–In Ayurveda, some herbs like Brahmi, Shankhpushpi, and Gotu Kola may support mental clarity and calmness, which can help meditation. However, the opening of the spiritual eye (Ajna Chakra) mainly comes through regular concentration and meditation practices. Herbs can only act as supportive aids, not as the main method.
—1. Brahmi Churna
3 g twice daily
With warm water or milk after meals.
2. Shankhpushpi Syrup
10  ml twice daily
After meals with equal water.
3. Gotu Kola Capsules / Churna
500 mg twice daily after meals.

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