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क्या चिया सीड्स मेरी पाचन समस्याओं का कारण हो सकते हैं?
Gastrointestinal Disorders
प्रश्न #52192
97 दिनों पहले
558

क्या चिया सीड्स मेरी पाचन समस्याओं का कारण हो सकते हैं? - #52192

Client_8eb4f7
मुफ़्त

मैं अपने सुबह के सीरियल या नारियल योगर्ट में एक चम्मच पिसे हुए चिया बीज डाल रहा हूँ। अब एक महीने से ज्यादा हो गया है, मेरा पेट बहुत सख्त महसूस हो रहा है और मल त्याग में आसानी नहीं हो रही है। क्या चिया बीज इस समस्या का कारण हो सकते हैं?

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Yes Chia seeds can cause this Reason They absorb water stool becomes hard Soak before eating drink more water take less (1–2 tsp)


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Robert
5 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
5 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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bankey
5 दिनों पहले
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Natalie
5 दिनों पहले
Your answer was exactly what I needed, thanks! It was clear and really helped me decide on a path forward with ayurvedic treatment.
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