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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #52192
76 दिनों पहले
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क्या चिया सीड्स मेरी पाचन समस्याओं का कारण हो सकते हैं? - #52192
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मुफ़्त
मैं अपने सुबह के सीरियल या नारियल योगर्ट में एक चम्मच पिसे हुए चिया बीज डाल रहा हूँ। अब एक महीने से ज्यादा हो गया है, मेरा पेट बहुत सख्त महसूस हो रहा है और मल त्याग में आसानी नहीं हो रही है। क्या चिया बीज इस समस्या का कारण हो सकते हैं?
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yes Chia seeds can cause this Reason They absorb water stool becomes hard Soak before eating drink more water take less (1–2 tsp)
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Joseph
3 घंटे पहले
Wow, thank you for breaking down my issues so clearly! Your advice on diet changes and stopping certain supplements totally makes sense now. Really grateful for the detailed plan and your insights, especially about the sticky blood!
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Gabriella
3 घंटे पहले
Thank you so much for this detailed and thoughtful response. It really helped break down what's happening and gave me clear steps to follow.
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Connor
3 घंटे पहले
I can't express enough how helpful your response was. It brought much-needed clarity and actionable steps. Thanks a million for the guidance!
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Rae
3 घंटे पहले
The doctor's answer was very clear and helped me understand the connection between my symptoms and hormonal changes. The advice on Ayurveda was spot on and made me feel more confident. Thanks!
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