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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #52192
20 दिनों पहले
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क्या चिया सीड्स मेरी पाचन समस्याओं का कारण हो सकते हैं? - #52192
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मैं अपने सुबह के सीरियल या नारियल योगर्ट में एक चम्मच पिसे हुए चिया बीज डाल रहा हूँ। अब एक महीने से ज्यादा हो गया है, मेरा पेट बहुत सख्त महसूस हो रहा है और मल त्याग में आसानी नहीं हो रही है। क्या चिया बीज इस समस्या का कारण हो सकते हैं?
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Yes Chia seeds can cause this Reason They absorb water stool becomes hard Soak before eating drink more water take less (1–2 tsp)
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Isaac
12 घंटे पहले
Really appreciated the detailed and caring response! Felt understood and got clear suggestions. Ready to start on the healing plan.
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Wade
13 घंटे पहले
Thanks so much for the clear advice! I was uncertain about the dosage and duration, and your detailed explanation really helped me understand how to use it safely. Your tips for reducing acidity are super practical too. Much appreciated!
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Peyton
1 दिन पहले
Really satisfied with the answer! It was super detailed and gave good advice on managing digestion issues. Feeling hopeful!
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Reese
1 दिन पहले
This was incredibly informative and put my mind at ease! Appreciated the clarity on my symptoms and useful treatment suggestions. Big thanks!
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