IBS का इलाज करते हुए Lehya के साथ वजन और मास कैसे बढ़ाएं? - #53718

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मुफ़्त

नमस्ते। मुझे IBS है और मैं पिछले 2 महीनों से आयुर्वेदिक इलाज ले रहा हूँ। फिलहाल मैं ये दवाइयाँ ले रहा हूँ: अमलांत टैबलेट 1-0-1 खाने से पहले बिलागिल - 1 चम्मच शाम को मैं अपना वजन और मास बढ़ाना चाहता हूँ। कृपया कोई लेह्य सुझाएँ।

How long have you been experiencing IBS symptoms?:

- 3-6 months

What is your current weight and height?:

- Normal weight

How is your appetite?:

- Average — I eat regularly

Have you noticed any foods that trigger your IBS symptoms?:

- Spicy foods

How would you describe your energy levels throughout the day?:

- Moderate — I have some energy

What is your current diet like?:

- Balanced — includes all food groups

Have you tried any specific foods or supplements to gain weight before?:

- Not sure what to try

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

25 दिनों पहले

For healthy weight gain, we should not overload digestion. Instead, we use Brimhana (nourishing) medicines that are easy to digest.
You can take Ashwagandha Lehya in a small dose, as it improves strength, supports digestion, and helps in gradual weight gain without disturbing the gut.
Start with a small quantity and observe digestion. Along with this, follow a light, warm, and balanced diet to support Agni.
— start with ashwagandha lehyam 1 tsf at night with milk

0 उत्तर

Dr. Haresh Patel

Doctor of Medicine in Ayurveda

25 दिनों पहले

avoid spicy food and milk and milk produts
take ashwagandha lehyam 1/2 tsp at after noon after foods
do nasya with cow ghee 2 drop each nostril 2 times day

0 उत्तर

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