IBS का इलाज करते हुए Lehya के साथ वजन और मास कैसे बढ़ाएं? - #53718

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मुफ़्त

नमस्ते। मुझे IBS है और मैं पिछले 2 महीनों से आयुर्वेदिक इलाज ले रहा हूँ। फिलहाल मैं ये दवाइयाँ ले रहा हूँ: अमलांत टैबलेट 1-0-1 खाने से पहले बिलागिल - 1 चम्मच शाम को मैं अपना वजन और मास बढ़ाना चाहता हूँ। कृपया कोई लेह्य सुझाएँ।

How long have you been experiencing IBS symptoms?:

- 3-6 months

What is your current weight and height?:

- Normal weight

How is your appetite?:

- Average — I eat regularly

Have you noticed any foods that trigger your IBS symptoms?:

- Spicy foods

How would you describe your energy levels throughout the day?:

- Moderate — I have some energy

What is your current diet like?:

- Balanced — includes all food groups

Have you tried any specific foods or supplements to gain weight before?:

- Not sure what to try

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

4 दिनों पहले

For healthy weight gain, we should not overload digestion. Instead, we use Brimhana (nourishing) medicines that are easy to digest.
You can take Ashwagandha Lehya in a small dose, as it improves strength, supports digestion, and helps in gradual weight gain without disturbing the gut.
Start with a small quantity and observe digestion. Along with this, follow a light, warm, and balanced diet to support Agni.
— start with ashwagandha lehyam 1 tsf at night with milk

0 उत्तर

Dr. Haresh Patel

Doctor of Medicine in Ayurveda

4 दिनों पहले

avoid spicy food and milk and milk produts
take ashwagandha lehyam 1/2 tsp at after noon after foods
do nasya with cow ghee 2 drop each nostril 2 times day

0 उत्तर

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