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1000+ सत्यापित डॉक्टरहाथों और पैरों के अत्यधिक पसीने (पामर और प्लांटर हाइपरहाइड्रोसिस) का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें? - #54873
पामर और प्लांटर हाइपरहाइड्रोसिस से कैसे निपटें? क्या आयुर्वेद सच में मेरी मदद कर सकता है? मेरे हाथ और पैर ठंडे मौसम में भी पसीने से तर रहते हैं। और जब मैं गर्म मौसम में बाहर होता हूँ या तनाव में होता हूँ, तो यह पसीना बढ़ जाता है। मुझे यह समस्या 7-8 साल की उम्र में हुई थी। लेकिन कुछ अन्य समय पर मेरे हाथ बिल्कुल सूखे हो जाते हैं, इतने सूखे कि मेरी हथेली से त्वचा भी निकलने लगती है। मुझे ब्लोटिंग की समस्या है, और मैं आमतौर पर तनाव में रहता हूँ।
How long have you been experiencing sweating in your hands and feet?:
- Since childhood (7-8 years)How would you rate the severity of your sweating?:
- Moderate — affects daily activitiesWhen does the sweating worsen?:
- Hot weatherHave you noticed any triggers that make your sweating worse?:
- Stress or emotional upsetHow often do you experience bloating?:
- AlwaysHow is your overall stress level?:
- High — often feel stressedHow would you describe your skin condition when it becomes dry?:
- Moderate dryness — occasional flakingडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Your condition can be understood in Ayurveda as a combination of Pitta + Vata imbalance with manas (stress) involvement. Excess sweating → aggravated Pitta (heat) + vata (instability of sweat glands) Sudden dryness, peeling → Vata aggravation Bloating → weak agni + ama formation Stress-triggered sweating → disturbance of Manovaha Srotas Management 1. Correct Agni & Gut Take light, warm, easy-to-digest food Use Triphala at night (mild detox + digestion) 2. Reduce Pitta & Stress Herbs like Brahmi, Shankhpushpi, Ashwagandha (for mind calming) Practice Sheetali pranayama & meditation 3. Local Care Apply Chandan (sandalwood) or Lodhra powder paste on palms/soles Foot/hand soak in cool Triphala or neem water 4. Lifestyle Avoid spicy, oily, fermented foods Maintain regular sleep and stress control
क्या ये हाइपरहाइड्रोसिस को ठीक कर सकते हैं या सिर्फ इसे कम कर सकते हैं?
हाइपरहाइड्रोसिस (बचपन से चली आ रही) को एक पुरानी दोष असंतुलन माना जाता है, इसलिए: इसे कम और नियंत्रित किया जा सकता है फ्रीक्वेंसी, इंटेंसिटी, और ट्रिगर्स (जैसे तनाव, गर्मी) में सुधार हो सकता है
क्या कोई आयुर्वेदिक थेरेपी है जो इसे ठीक कर सकती है?
Takradhara (for stress-induced sweating) Abhyanga + Swedana (controlled) to regulate sweat glands
Yes, Ayurveda can help reduce palmar and plantar hyperhidrosis, especially when linked with stress, anxiety, gut imbalance, and Vata-Pitta aggravation. Since childhood onset is common in primary hyperhidrosis, improvement is usually gradual. Saraswatarishta 15 ml + equal water after lunch and dinner. Praval Pishti 125 mg twice daily with honey. Avipattikar Churna 1 tsp at night with warm water for bloating and Pitta balance. External: Dusting of sandalwood powder + rose water paste on palms/soles once daily. Coconut oil at night when excessive dryness/cracking occurs. Lifestyle: Avoid excess tea, coffee, spicy food. Practice sheetali pranayama and stress reduction. Maintain regular sleep.
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